用鋁箔做成的魚變得特別細膩，芬芳，令人難以置信的美味。 此外，這道菜適合那些遵循飲食習慣的人，以及引領健康的生活方式。 用蔬菜補充烤魚，我們同時獲得現成的配菜。
如何在multivark的蔬菜箔中煮魚？
配料：
- 任何魚的牛排或肉片;
- 任何蔬菜可供選擇或蘑菇;
- 檸檬 - 幾個小葉;
- 用於魚類的香料混合物 - 品嚐;
- 辣草藥 - 品嚐;
- 硬奶酪 - 品嚐;
- 黃油 - 50克;
- 鹽 - 味道。
準備
將準備好的魚片或牛排分成幾部分，分別用鹽，鹽和香料的混合物揉搓，並塗上塗有油脂的箔片（每份用一張單獨的薄片）。 如果需要，您也可以選擇正確的蔬菜，清洗，清潔，研磨，用鹽和辛辣草藥品嚐，然後堆放在魚身附近。 我們在魚的頂部放上一片檸檬和黃油，pritrushivayem蔬菜用硬質奶酪和密封的箔片磨碎。 我們把部分包放入一個組播中，並將設備調整到“Bake”模式。 四十分鐘後，這道菜就準備好了。
在烤箱中的箔中的紅色魚
配料：
- 紅色魚片 - 4份切片;
- 檸檬 - 1個;
- 洋蔥 - 100克;
- 月桂葉 - 4個;
- 黑胡椒和香辣豌豆 - 品嚐;
- 香料魚 - 品嚐;
- 鹽 - 味道;
- 橄欖油 。
準備
烤盤或烤盤的表面覆蓋著箔片，邊緣有摺痕，我們在其上面放置了先前清潔和切碎的洋蔥的環。 在上面放入胡椒粒和月桂葉，然後擺上檸檬環，放在上面，鋪上紅色魚片，然後用鹽，胡椒粉和香料預先調好魚肉。 用檸檬汁和橄欖油澆水，用第二片鋁箔覆蓋，並將其邊緣與底層邊緣一起撕開。
我們把碟子放在預熱的220度烤箱里二十分鐘。 現成的魚配最喜歡的配菜和醬。
用在箔 - 食譜中的烤箱土豆魚
配料：
- 魚肉 - 1件;
- 馬鈴薯塊莖 - 3個;
- 洋蔥 - 75-100克;
- 新鮮香菜 - 3-4枝;
- 硬奶酪 - 50克;
- 香料魚 - 品嚐;
- 鹽 - 味道;
- 檸檬汁;
- 橄欖油。
準備
準備這道菜，你可以採取任何中型魚的整個屠體。 它可以是鯉魚，pelengas，鯖魚，甚至是新鮮冷凍的鯡魚。 我們準備魚適當，乾淨，腸道，並消除鰭，頭部和尾部。 如果需要，可以留下頭部，同時取出鰓。
準備好的魚用鹽醃製，加入魚香料，撒上橄欖油，如果需要的話，還可以加檸檬汁，並塗上一張塗有油脂的薄片。 馬鈴薯塊莖可以從皮下保存並切成小塊或立方體。 清洗洋蔥，切成半圓形，切碎小香菜。
要在箔中烘烤魚和土豆，將烤箱的溫度設置為200度，並將時間設置為一小時。 在結束的時候，輕輕地，以免燙傷，翻轉箔的邊緣，用磨碎的干酪弄髒魚和土豆，並烤5到7分鐘。