土耳其牛排

土耳其是一種非常容易消化的膳食肉。 為了從火雞準備牛排,我們使用來自乳房或小腿的肉。 當然,無論如何,最好使用幼鳥的肉。 成年火雞的肉需要初步仔細毆打和相對較長時間的醃製。 讓我們來看看如何從火雞煮牛排的幾個食譜。

牛排牛排配方

我們先準備好肉。 我們會洗它,我們會用亞麻餐巾將它擦乾,然後切成約1.5厘米厚的牛排(我們試圖切開纖維)。 如有必要,用一把廚師的榔頭輕輕扒牛排並醃製。

滷汁成份:

準備

混合黃油和檸檬汁,加入切碎的大蒜,切碎的蔬菜和乾香料。 你可以添加醃料10-20毫升的白色或粉紅色的表非硫酸葡萄酒。 醃至少30分鐘,你可以有一個小時2(超過必要的時間)。 洋蔥醃料使用不建議 - 它給人一種特別的回味,遠遠不是所有的(但是,這是一個品味問題)。

此外,我們有烹飪選擇的選擇。

烤火雞牛排

在烹飪之前,立即用乾淨的抹布或濾鍋翻轉牛排去除多餘的滷汁。

準備

用一塊豬油潤滑一個加熱好的鑄鐵烤盤(以免燒傷)。 我們把牛排放在中高火上,每邊煎3-5分鐘。 現在再轉一圈,將煎鍋底部的牛排轉90度 - 因此,在底部我們得到一個三維格子圖案。 每邊煎2-3分鐘。

如果我們在室外做飯,我們可以在烤架上烤牛排(grat)。 在明火上烹飪的方法也相當不錯,主要的不是過度烹飪。 當然,爐排應該用培根潤滑。 但是在這個選項中扔漏勺是沒有必要的。 在烹飪過程中,您可以將葡萄酒或啤酒灑在牛排上。

土耳其牛排在烤箱裡

這需要耐火材料形狀(玻璃,陶瓷或不銹鋼)。 如果用蓋子烘烤(或在箔片下 - 肉將變成沒有外皮)。

準備

用一塊脂肪潤滑略微加熱的形式並鋪好牛排。 烘烤30-50分鐘(取決於溫度)。 如果你在沒有蓋子的情況下烘烤,在三分之二的時間過後,你可以在桌子上噴一點啤酒或淡酒,肉會更加香甜,味道更鮮美。

對於火雞牛排,最好是提供蔬菜沙拉, 熱醬 (例如番茄,巧克力,鼴鼠等)。 作為配菜,大米,豆類, 黑麥 ,玉米粥或土豆是合適的。 不要忘了新鮮蔬菜。

土耳其牛排在multivark

初步準備是一樣的, 這是酸洗(見上文)。

準備

用植物油或任何其他脂肪潤滑碗的底部。 將牛排放入碗中,選擇“烘焙”模式並將計時器設置為20分鐘。 在此之後,轉動牛排並再次設定時間20分鐘。 您可以選擇“蒸煮”模式 - 您可以選擇最多的飲食方式。 最重要的是,multivarka的碗由鋼製成,沒有特富龍塗層,根據一些營養師的說法,這種塗層能夠隔離和傳輸製備食物的有害物質。