大家都知道,豆類是一種有用的產品,應該盡可能多地食用。 在我們國家,沒有紅色羅宋湯就沒有它,但在其他菜中,豆類非常少見。 由於每天都沒有人吃羅宋湯,事實證明,我們正在剝奪一些重要物質的全部庫房。
但是,解決這個問題並且更頻繁地開始吃豆類永遠不會太晚。 此外,有很多菜餚的食譜,它們不僅美味,而且烹飪簡單。 最好的菜餚之一是用豆子燉豬肉。 你會得到一個美妙的第二道菜,肉質鮮嫩,你想一次又一次地做飯。
豬肉在multivark豆
如果你有這樣的設備作為multivarker,那麼很容易用罐裝豆做豬肉。
配料:
- 豬肉 - 300-400克;
- 番茄醬豆 - 1罐;
- 洋蔥 - 1個;
- 胡蘿蔔 - 1個;
- 保加利亞辣椒 - 1個。
- 胡椒,鹽。
準備
洗肉和切成塊。 剝洋蔥,切成半環,胡椒秸稈,並磨碎胡蘿蔔。 在multivarker模式中設置“煎炸”,並將洋蔥,胡蘿蔔和肉炒15分鐘,攪拌。
然後打開“燉/燉”模式,將胡椒和豆子放入碗中,用鹽和胡椒調味,混合一切,蓋上並熄滅40-45分鐘。 如果需要的話,可以用香料調味肉類,並在服務時撒上新鮮的香草。
青豆豬肉
如果你沒有特別的裝備,你可以用綠色的豆角做一頓美味的豬肉晚餐。
配料:
- 豬排 - 4個;
- 四角豆 - 1公斤;
- 酸奶油 - 250克;
- 大蒜 - 5齒;
- 堅硬的芝士 - 150-200克;
- 綠黨(香菜,蒔蘿) - 一堆;
- 植物油;
- 鹽,胡椒。
準備
打兩邊的豬排,鹽,胡椒粉。 放在深盤中,加一點水
豆子洗淨,切成片,在鹽水中煮沸。 當豆準備好時,將其翻轉過濾器並離開以排幹。 現在用黃油潤滑形狀,放入一半豆子,然後肉(可以先切成小塊),然後放在豆的第二部分上面。
用蒜末和切碎的蔬菜攪拌酸奶油,然後將這種豆混合物倒入肉中。 在烤箱中煮30分鐘。 當盤子準備好後,撒上磨碎的奶酪。