為了緩解偏頭痛發作期間的頭痛,可以不訴諸藥物攝入。 減輕疼痛最簡單的方法是:
- 全身或頭部的對比淋浴;
- 熱足浴;
- 頭部按摩;
- 壓縮在額頭上。
對於壓縮,你可以使用捲心菜或牛蒡葉,以及草藥肉湯:檸檬香油,薄荷,dogrose,牛至,車前草。 洋蔥汁還有助於:它們應該弄濕棉籤並附在耳朵上。 額頭上可以敷上相同的敷料,但要小心:洋蔥可能會留下灼傷,其精油的氣味會環繞你幾天。
一個好的“分心”的船隻意味著與芥末或芥末粉的浴。
像任何治療一樣,這些民間療法並不能緩解所有患者的偏頭痛。 如果頭部仍然疼痛,則需要在內部服用藥物。
治療草藥
幾乎所有治療偏頭痛的傳統方法都表明使用輸液和藥用植物煎劑。 有很多食譜,但在藥房找到一個或另一個並不容易。 考慮最實惠的手段。
- Calina普通。 每個人都知道紅色漿果有很多治療特性。 肉湯準備簡單:在水浴上,你需要加熱25分鐘2湯匙。 一勺越桔漿果,裝滿2杯水。 在熱混合物應該注入20分鐘後。 應變,你可以每天3-4次(每次接待1湯匙)。
- 蛋和牛奶。 新鮮的(或更好的 - 自製的)雞蛋應該被打碎成杯子並倒入沸騰的牛奶。 隨著搖晃,你會得到一種能量飲料,幫助偏頭痛發作。
- 石灰,覆盆子,纈草。 在花的兩部分中,石灰和覆盆子與纈草的根混合(1部分); 將一湯匙乾燥的收集物倒入沸水中。 堅持後,肉湯應該每天喝4杯½杯。
- 母親和繼母,牛至,覆盆子,椴樹。 這些成分的湯劑有助於預防偏頭痛發作。 母親和繼母的樹莓和葉子的果實(2份)必須與石灰和牛至花(1份)混合,倒入開水並堅持。 在攻擊之前採取預防措施 - 每天。
作為治療偏頭痛的傳統療法,您可以使用薄荷葉,迷迭香,薰衣草花和纈草根進行輸液。 一大湯匙這個集合是用開水倒入的,堅持每天吃1-2杯香鷗。 這種民間療法不僅可以避免偏頭痛,還可以對整個身體產生放鬆和鎮靜的效果。
注意:如果頭痛發作是系統的,在用偏方治療偏頭痛之前,需要神經科醫生的諮詢 - 疼痛可能是嚴重疾病的症狀!
如何保護自己免受偏頭痛?
偏頭痛的醫學原因仍然是科學中的白點。 不過,據了解,痙攣是由以下因素造成的:
- 壓力;
- 身體過勞;
- 喝酒;
- 荷爾蒙藥物的使用;
- 天氣變化。
為了不成為偏頭痛的受害者,你應該從上述因素中照顧自己。 那些頭痛不斷的伴侶,建議在脖子上戴一串黃色琥珀 - 當然是自然的。 此外,非傳統的治療方法有助於克服偏頭痛,例如 - 冥想。
偏頭痛和冰箱
飲食和偏頭痛之間的直接聯繫。 頭痛是由含有酪胺的產品引起的 - 主要是奶酪。
其他導致偏頭痛的產品包括:
- 甜味劑阿斯巴甜;
- 含咖啡因的產品;
- 巧克力,可可;
- 酵母產品;
- 肉類和魚罐頭,副產品;
- 熏魚和乾魚;
- 發酵乳製品;
- 酒精(特別是啤酒,紅酒,雪利酒);
- 日期,葡萄乾和其他乾果。