西瓜 - 有用的特性和禁忌症

這種美味佳餚的故鄉,一些科學家相信非洲南部,他仍然在野外遇見他。 請記住Haggard和Boussinar的書籍,在那里卡拉哈里沙漠中的英雄們被野西瓜從口渴中解救出來。 從那裡,西瓜的種子來到埃及,然後到中東和高加索,再到歐洲南部的國家。 迄今為止,西瓜遍布世界各地,在那裡有適宜的氣候 - 炎熱乾燥的夏季。 多雨的涼爽夏天是西瓜的主要敵人,它不會再甜美了。

西瓜有什麼用?

在一個成熟的甜西瓜中,有許多維生素:A,B,PP,E。我們特別注意維生素B9( 葉酸 ),沒有它,人體不能正常發育。 這對孕婦非常重要,因為它對胎兒的發育具有有益的影響。

西瓜的用途當然是在它的光中,但成分豐富。 同意,這是可以感覺到的,吃了一塊,多汁,甜蜜,甚至節約,在夏季炎熱。

西瓜中的礦物質元素中含有大量的鈣,鎂,鈉和大量的鉀。 西瓜對於增強心臟肌肉,防止動脈粥樣硬化的發展,在腎臟中形成結石和沙子非常有用。 值得注意的是它能夠從體內排出放射性核素。 除此之外,西瓜果肉漿是一種很好的抗抑鬱藥,它可以提高口氣,讓你忘記抑鬱和失眠。 一個好成熟的西瓜對孩子來說是非常有用的甜點,它可以淨化腎臟,增加免疫力。 西瓜中含有的維生素和礦物質使其成為最好的利尿劑產品 - 在許多方面,由於含鉀量高得令人難以置信,它變得可能。

西瓜的有用特性和禁忌症

必須記住,西瓜是糖尿病患者的絕對禁忌 - 西瓜 ,與其有用的特性相反,也包含禁忌症。

西瓜的熱量很低 - 只有25千卡,這使它成為一種優秀的飲食產品。 西瓜飲食或“西瓜飢餓” - 在西瓜和黑麵包上3-4天將幫助您減少一點額外重量,同時清潔您的腎臟,因為正如我們已經提到的那樣,該產品是最好的,同時也是最好吃的利尿劑。

西瓜的危害是人的工作。 注意到這個數字非常重要 由含有大量硝酸鹽的低質量西瓜中毒的案例 - 這不是一個壞西瓜,還有那些惡意種植它們的人。

為了防止這種情況發生,盡量避免早熟水果,破損的標本,如果可能的話,還要進口水果。 如果你在南方休息,最好直接從瓜裡買一個西瓜,至少要確保它是當地出產的果實。 如果你有西瓜生產領域的朋友,請他們與列車售票員通過一些本地的“英俊”,這將是便宜的,並且可以幫助你避免使用有問題的產品。