產品 - 脂肪燃燒器 - 這不是魔法藥水，它在眨眼之間轉變成纖細。 這些是通常的產品，由於其成分中的不同物質而產生分解脂肪的效果。 大多數情況下，他們的行動是基於新陳代謝的加速，為什麼產品消耗皮下脂肪，即使不繫統使用，也不會產生效果。 每天，包括在你的飲食中，從我們的消耗脂肪的產品清單中，您都在接近美麗與和諧！
- 葡萄柚和所有柑橘類水果。 如果有任何產品幫助燃燒脂肪，那麼它就是柑橘類水果！ 它們有助於脂肪的迅速分解，如果每頓飯在吃之前另外吃了半個葡萄柚或橙子，結果將是美妙的！
- 獼猴桃。 中國鵝莓也是相當強烈的燃燒產品 - 這是獼猴桃的第二個名字。 如果你每天至少吃1-2個水果，你會很快形成（當然，如果你遵循適當的營養規則）。
- 葉沙拉。 什麼食物消耗卡路里？ 在這個問題上葉生菜 - 首先！ 它的卡路里含量很低，以至於身體需要消耗更多的卡路里來消化它。 如果你不喜歡它，嘗試不同的調味醬和香料 - 它的味道很容易調整！
- 歐芹，芹菜。 如果沒有這些完全可食用的蔬菜，身體內燃燒脂肪的食物清單就不能完成。 你可以使用他們的綠色或根，這沒關係。 即使你只是將它們添加到湯，他們也會受益！
- 洋蔥和大蒜。 脂肪燃燒器是可以增加新陳代謝的產品。 洋蔥和大蒜恰好適合這個類別！ 最好在沙拉中生吃，而不是以其他方式煎炸或烹製。
- 綠茶。 綠茶是幾乎每種飲食都可以飲用的飲料。 這不是一個意外：它有0卡路里，但它完美的色調和加速新陳代謝！ 每天只需2-3杯這種茶，你的新陳代謝將處於高水平。
- 蘋果醋。 包括美麗的梅根福克斯在內的許多明星在早晨喝著含蘋果醋的水。 這種飲料有助於強化脂肪燃燒，並且通常非常有用。 另外，用醋填充蔬菜沙拉，可以降低卡路里含量。
- 海鮮。 想吃得對 - 吃海鮮！ 魷魚，章魚，貽貝，蝦 - 所有這些不僅可以用作零食，還可以用來製作全碟。 一周至少有幾次是以這種方式吃晚餐。
- 烤土豆。 很可能你認為土豆是最重要的錯誤食物。 但是，事實並非如此。 如果炸了，那真是無用。 但是，如果你烘烤 - 這是一個美妙，美味，燃燒的美味佳餚！ 最主要的是吃它沒有鹽，蛋黃醬和脂肪醬。
- 魚。 應該給魚一周兩次晚餐。 理想的情況是，不要在麵包屑中煎炸，
但用鋁箔烤製或不用。 或者在aerogrill中做飯。 正是在這種情況下，魚保留了所有有用的特性，並有助於有效地燃燒脂肪。 - 杏仁。 在所有的堅果中，杏仁以其驚人的特性而聞名，這使它能夠驅散新陳代謝。 應該少吃一點：每天只需10件就足夠了。
燃燒脂肪的產品是一個很好的輔助工具。 但是，如果你用巨大的盤子吃掉它們並且吃了巧克力，那麼它們就沒有意義了。 適當的營養是任何健康減肥的基礎！