薩羅是許多產品和優良小吃的最愛。 它是一種鹽漬或熏制的豬肉脂肪，有時還有肉夾層。 軟，精心準備的 豬油 有著非常豐富，令人愉快的口感。 然而，這種產品的卡路里含量很高，每個人都不可能將其包含在飲食中。
鹽漬脂肪含有多少卡路里？
經典豬油是通過鹽析方法製成的 - 無論是通過乾燥技術還是通過鹽水溶液。 根據肉和脂肪層的比例，能量值可以變化，但平均而言，100克脂肪佔797千卡（其中只有2.4克蛋白質和89克脂肪）。 這是脂肪黃油蛋糕的兩倍！ 對於那些肥胖或體重過重的人，嚴禁使用本產品。 高脂肪脂肪使其成為不是每個人都能負擔得起的重量級產品。
煙熏培根的熱量含量
另一個受歡迎的選擇是煙熏培根。 這比較容易，因為在吸煙過程中，部分脂肪被加熱。 100克產品中有767千卡，其中1.51克蛋白質，50.77克脂肪和1.56克碳水化合物。 它也不能通過減肥來吃，以免減緩體重的過程。
烤脂肪的熱量含量
有些人喜歡吃炸油，這道菜也叫“脆皮”。 這種產品的卡路里含量是每100克754千卡，其中1.8克蛋白質和84克脂肪。 對於容易肥胖或瘦身的人來說，這道菜絕對不適合。 當然，以這種方式烹製的脂肪含有較少的卡路里，但它仍然是不允許的脂肪產品。
脂肪的組成和卡路里含量
由於該產品幾乎完全由脂肪組成，所以脂肪的熱量含量非常高。 但是，它是
此外，脂肪含有大量的脂肪酸，可使甲狀腺的活動正常化，並從體內清除膽固醇。 此外還有大量的硒 - 一種運動員，吸煙者和孕婦所需的物質。 一般來說，這是一個有用的產品，但在使用時，了解該措施非常重要。