在哪個姜減肥更有效的問題上，專家的意見是分歧的。 有人認為，新鮮的根，就像任何天然產品一樣，更有用，而另一些人則說，乾燥的變種吸收好得多。 到目前為止，專家們還沒有提出任何意見。 贊成乾姜毫不含糊地說話，而且使用起來更方便 - 不需要清潔和切根，只需拿一袋並將其加入飲料即可。
姜乾地面減肥
儘管辯論沒有消退，但一般而言，使用磨碎的生薑來減肥通常與應用新鮮根的情況相同。 該產品具有發汗，利尿，利膽，通便作用，在復合體中增加新陳代謝。 身體開始消耗更多的能量，如果食物受到抑制，那麼你必須花費脂肪。
使用薑地減肥非常簡單。 在煮咖啡或黑咖啡或咖啡機時，將其添加到咖啡機中。
你需要定期飲用不加糖的飲料，每天3-4次，尤其是在“不定期”飢餓和進食前。
烹調家庭姜乾燥的地面
你可以在家裡做姜乾地面。 要做到這一點，購買生薑的根，去皮，切碎最好的切片，放在烤盤上，放入50度的微開爐中2小時。 之後，將溫度降至20-25度，並使產品準備好1-2小時。
乾薑可以用攪拌器研磨並存放在乾燥的地方長達10天。