我們的身體需要維生素和微量元素，其中大部分可以通過食物獲得，例如蔬菜和水果。 對許多人來說，主要的不是菜餚的成分，而是其準備工作的簡單性，因為沒有足夠的時間來工作的人，在工作日結束時更少的力量。 我們節約能源，我們研究如何在烤箱中烤香蕉的問題。
簡單而有用
配料：
- 成熟完好無損的香蕉淺 - 4件;
- 糖棕 - 1湯匙。 勺子;
- 油“農民”或“農民” - 1湯匙。 勺子;
- 新鮮檸檬汁 - 2湯匙。 匙;
- 瓶裝水 - 2湯匙。 匙;
- 巧克力黑苦 - 100克。
準備
- 在烤盤上塗抹黃油，放入烤箱中幾分鐘以使油脂融化，並且更方便地對烤盤進行潤滑。
- 將香蕉剝皮，並用寬厚的切片將其切成寬約指狀。
- 我們把它們放在烤盤上，快速從水，糖和檸檬汁中煮糖漿。 他應該暫停5分鐘，這樣你就可以開始準備糖漿了。 您可以添加幾滴水果糖漿：櫻桃，覆盆子，桃子。
- 我們用糖漿填滿香蕉，然後送他們烘烤一刻鐘。 我們把完成的甜點放在盤子上，巧克力上面放上三個。
不尋常的組合
如果你喜歡甜點中的辛辣味，用肉桂做香烤香蕉 - 非常好吃。
配料：
- 香蕉成熟中等大小 - 5個;
- 油“農夫”或類似品 - 半包;
- 肉桂粉 - 1茶匙;
- 糖棕色沙子 - 2湯匙。 匙;
- 檸檬或酸橙 - 味道。
準備
- 香蕉沒有時間變暗（它發生得非常快），我們先準備醬油。
- 在鍋裡加熱油。 當它融化時，加入糖和肉桂。 我們攪拌並加熱（最好使用水浴，以免燒傷）。
- 如果你想得到用巧克力烤的香蕉，加入200克融化的黑巧克力而不是肉桂。
- 當醬汁準備好後，將兩半香蕉放在烤盤上（最好是玻璃杯），倒入果汁，擠出檸檬或酸橙汁，將醬汁撒在上面，等待四分之一小時，直到美味佳餚烘烤。
- 我們提供淡餅乾和茶。
- 如果食譜添加一湯匙白蘭地或朗姆酒，也會非常美味的烤香蕉。 誠然，這樣的甜點將僅供成人使用。
超級好處
除了向人體提供鈣和蛋白質的鉀和鐵之外，我們還準備了用奶酪烘烤的香蕉。
配料：
- 成熟的大香蕉 - 4個;
- 脂肪 奶酪 - 200克;
- 油“農民”或類似的 - 50克;
- 一個大型的蛋 - 2個。
- 白砂糖 - 2湯匙。 匙;
- 檸檬 - 1個。
準備
- 在一個深碗裡，攪拌均勻的蛋，糖，奶酪和黃油。 再次，如果有願望，你可以添加融化的巧克力或幾個聖。 可可匙。
- 切成薄片的香蕉（切成塊，放在上面）放入檸檬汁並將凝乳混合物撒在上面。
- 180度甜點需要大約四分之一小時。
- 你可以用餅乾，冰淇淋或姜檸檬水。