很少有甜點在世界各地擁有和巧克力一樣多的粉絲。 然而，通常每個人都喜歡牛奶或白色版本，而苦澀的，唯一有用的，卻沒有被關注。 從這篇文章中，您將了解巧克力的益處和危害。
巧克力的有用特性
巧克力是一種美味的食物，可以等同於經濟實惠的抗抑鬱藥。 相信它的使用不僅有助於克服悲傷和不愉快的情緒，而且有助於改善自己。
苦巧克力積極影響心臟和血管的健康，建議使用它的治療劑量 - 每天1-2小葉。 由於可可的特性，該產品可以使皮膚光滑並改善其狀況，這是因為巧克力包裝，口罩和類似的美容手術現在非常受歡迎。
巧克力的有害特性
在苦巧克力中，傷害最小，但許多人喜愛的牛奶版本可能會導致很多問題。
巧克力會導致成癮和糖依賴，因此巧克力愛好者在一天之內離不開它。 這增加了患糖尿病和肥胖的風險，並沒有成功地克服體重過重。 而在這樣的人拒絕巧克力會導致煩躁。 此外，現代巧克力充滿了化學添加劑和防腐劑，這不僅會傷害身體，還會造成毒素沉積，使所有身體系統的功能惡化。
白巧克力好壞
白巧克力是一種高熱量產品，很快導致肥胖 ，破壞正常新陳代謝，甚至比其他品種更容易上癮。 經常使用它會引起心律失常和其他問題（請注意，小劑量的苦巧克力恰恰相反！）。