難怪人們說嫉妒是一種不好的感覺。 它不允許對體驗它的人以及對其進行指導的人平靜地生活。 讓羨慕的人進入他們最接近的圈子對任何人來說都是最困難的考驗。
羨慕女朋友
據信這是女性的嫉妒 - 這是最難的選擇。 通常它是針對個人的幸福，繁榮，成功以及最令人反感的，來自最親密的人。
許多女孩面臨類似的情況。 例如，剛剛向她的情人提出要約的幸福新娘，急於與朋友分享喜悅 - 而不是祝賀她的那些人，開始記住那些與未來家庭關係密切的人。 然後他們完全停止與女孩溝通，找到各種藉口。 這是黑羨慕的原因。 如果其中一個女朋友得到一份有聲望的工作，昂貴的禮物等，類似的情況也是可能的。
當然，要意識到你的女朋友對你感到嫉妒是非常不愉快的。 在這種情況下，你只有幾個選擇：或者不要與你的員工分享這樣的樂趣，或者停止與他們溝通，或者辭職。
作為一個規則，這個人直觀地認識到嫉妒的跡象：這是一個特別的，羨慕的表情，對你的成功缺乏喜悅，還有你背後的八卦。
如何保護自己免受嫉妒？
用言語表達嫉妒，簡單地留下負面存款是一回事，而另一回事 - 如果它影響健康或福利。
有些情況下，接受升職的健康男性在沒有任何明顯原因的情況下突然生病。 在這種情況下，習慣上談論某人關閉時的黑色嫉妒。 在這方面，問題在於如何保護家人免受嫉妒。
最常見的保護方式 - 只是在事件發生前不要談論重要事件。 那麼羨慕的人的能量根本無法達到你。
另一種流行的方式，談論 如何擊敗嫉妒 - 它總是在一個不起眼的地方進行銷釘。 自古以來，人們相信針頭也會從邪惡的眼睛（這實際上是強烈的嫉妒）和 腐敗中幫助 。
在心理學中，嫉妒的問題是不同的。 心理學家說，如果你以公開羨慕的目光看待你，你需要在心裡祝福這個人幸福，健康，善良，財富，以至於你不必羨慕更多。 相信這樣一個美好的願望會阻止邪惡的眼睛，並且不允許它傷害你。
如何擺脫嫉妒的感覺？
一個完全不同的問題是，如果你嫉妒自己。 這種感覺很難控制，在某些情況下，擺脫它只能幫助一個好的心理治療師。
如果你注意到別人的成功不會讓你滿意，但只會導致你自己失敗的想法，這是一個令人擔憂的症狀。 首先，試著把自己拉到一起。 如果你看到你開始嫉妒，立刻說
而且，一般來說，在你消除嫉妒之前，你應該考慮它的本質。 如果你嫉妒別人，那麼你對自己有什麼不滿意。 首先，改變你生活中不喜歡的東西 - 那麼你就不會嫉妒它。