一個女孩的理想體重

體重問題困擾所有女孩。 所以這個年輕人的思想是安排好的,她永遠不會滿足於自己的體重。 它似乎總是體重或過量,或不足,並找到這樣一個獨特的女孩誰會認為她的身高和體重理想 - 幾乎不可能。 如果體重仍然受到影響,那麼增長 - 唉,不。 在這種情況下,只有高跟鞋才會有幫助。 因此,今天我們將重點介紹現有的方法,如何計算女孩的理想體重。

女孩的理想體重是多少?

如果你忘記了一段時間我們從電視屏幕和光面雜誌中看到的信息,關於某人被“美容標準”,關於整形外科醫生和其他感興趣的人的意見,我們可以說,一個女孩的理想體重是她自然重量。 讓我們以下面的方式來解釋這一點:性質,指派一個人這些或其他物理數據,是由其規則和標準指導。 出於某種原因,它會創造出具有不同比例的生長和體重的人。 如果現有的“理想”規範適用於所有人,那麼每個人都將具有相同的身高和體重,並且會根據兒科教科書上印製的藥片生長。 但是,當一個孩子長大後,任何人都不應該將它限制在食物中,以使其符合表格數據。 那麼,為什麼年輕女孩不會承認因某種原因給予他們一定的體重,而不僅僅是這樣? 至少,他們應該考慮這一點。

如果你屬於那些認為理想女性體重不是自然體重,而是既定規範的人,那麼我們建議你熟悉不同的公式,以幫助計算女性和女性的理想體重。

方法一

每個人都知道下面的公式,理想的體重=身高減去110.但是在這個公式中,沒有任何價值像人的年齡這樣的參數。 在上述表格中,該配方適用於40至50歲的女性。 如果我們談論女孩,也就是說,如果女性的年齡從20歲到30歲不等,那麼該公式採用以下形式,理想體重=身高減110和減10%。 對於50歲以上的女性,公式看起來像這樣,理想體重=身高減110和減7%。 例如:女孩的身高是165厘米,那麼它的理想體重是(165-110)×0.9 = 49.5公斤。

第二種方法

如果你相信美國科學家,女孩的理想體重可以計算如下:(增加減去150)乘以0.75再加50。

例如:女孩身高165厘米,理想體重(165-150)×0.75 + 50 = 61.25公斤。

方法三

這個計算理想體重的公式叫做洛倫茲公式。 理想體重=(身高 - 100) - 0,25 *(增長 - 150)。 例如:女孩身高165厘米,理想體重=(165 - 100) - 0.25 *(165 - 150)= 61.25公斤。

方法四

這種確定理想體重的方法稱為Katle指數。 該指數等於人的體重(以千克為單位)除以增長的平方(以米為單位)。 如果計算的指數低於18,則表明體重較低。 如果在18到25的範圍內,則體重被認為是正常的,並且如果超過25,體重過重,肥胖的概率很高。

例如:女孩身高165厘米,體重65公斤。 體重指數= 65 /(1.65×1.65)= 23.87。 意思是,重量是常態。

此外,使用這種方法,您可以確定女孩體重的標準限制。 要確定下限,需要將18乘以米的高度的平方,將25的上邊界乘以米的高度的平方。

例如:女孩的身高是165厘米,體重的下限是18×1.65×1.65 = 49公斤。 體重上限= 25×1.65×1.65 = 68公斤。

方式五

要計算女孩的理想體重,需要使用以下公式:按身高增加身高並除以240.例如:女孩身高165厘米,胸部體積90厘米,理想體重= 165×90/240 = 61.9公斤。