越橘，以及所有的漿果，以其藥用特性而聞名，同時含有最少量的糖。 這就是為什麼，除了所有其他目的外，越橘用於減肥和治療肥胖症 。 有很多方法可以應用這種漿果減肥 - 煎煮，飲食，卸載日。
減肥湯
湯不是從漿果，而是從越橘的葉子準備。 60克粉碎的葉子應裝滿300毫升沸水，並放置10分鐘。 進食前，每天三次服用100毫升肉湯。 “越橘”課程持續三週。
蔓越莓葉子的好處是由於它們含有丹寧，這是一種有助於使消化系統正常化的物質。 這就是為什麼，類似的飲食與便秘，與消化系統的問題。
這樣的肉湯不僅可以使胃有序，而且有助於清除以水腫形式沉積的多餘液體。
飲食
小紅莓的飲食吸引了它的簡單和有效 - 在七天內你可以擺脫5公斤的重量。 飲食的原則是三餐：
- 早餐 - 燕麥粥 和1杯混合了半杯酸果蔓的酸奶;
- 晚餐 - 煮雞蛋，1杯酸奶和1杯漿果或越橘汁（鮮榨）;
- 晚餐類似於早餐，燕麥片，酸奶和蔓越莓。
卸貨日
漿果小紅莓通常與減肥相結合
- 1.5升開菲爾1％;
- 0.6升越橘。
現在克服飢餓最方便的方法是準備蔓越莓克菲爾雞尾酒，當然，不含糖。 將食物總數除以每天6-7餐。
蔓越莓飲食和卸載的明顯優勢是，它可以在一年中的任何時間進行 - 新鮮和冷凍越橘是有用的和合適的。