自古以來，女性使用各種方法看起來不錯，身材苗條。 許多人仍然使用這種家用的減肥食品 ，其配方將在稍後考慮。
有用的屬性
- 由於醋，許多必要的物質和微量元素被提供給身體。
- 醋有助於改善消化系統，以及代謝過程的速度。
- 有助於加速分解脂肪和碳水化合物的過程，並降低食慾。
- 作為一種抗真菌和抗炎劑，並有助於感冒。
如何做飯？
最好在家裡準備醋，因為購買選項通常不符合質量要求。 為了準備，你需要採取蘋果，水和糖。 蘋果的數量取決於你最終想要得到多少醋。 純蘋果切成小塊，並將它們轉移到平底鍋中。 最好帶上搪瓷器皿，以免發生化學反應。 蘋果 應該倒入熱水中，使其高出水果幾厘米，所需的糖量取決於蘋果的數量和口感。 對於1公斤的酸性水果，需要100克，對於甜糖 - 50克。鍋應放置在溫暖的地方幾週，不要忘記每天干擾2次。 之後，醋倒入瓶中，再放2週。
如何喝蘋果醋減肥？
- 第一天。 準備飲料：在一杯水中，加入醋，以30公斤重1茶匙計算。 在飯前喝半小時。
- 第二天。 對於第一天的計劃，在睡覺前空腹加1杯，加1杯。
- 第三天。 任何量的乙酸水飲料，也吃3個蘋果。
攝入蘋果醋減肥可以幫助減少食慾並擺脫幾磅。
包裝蘋果減肥醋
有助於擺脫並防止脂肪團和妊娠紋的出現。 在一個容器中，混合1份水和1份咬合物。 將所得液體中的彈性繃帶弄濕並包裹身體的問題部位。 頂部用食物包裹並穿上保暖的衣服。 有必要在這個狀態下半個小時。 你也可以使用摩擦蘋果醋來減肥。
禁忌
醋對胃炎，胃潰瘍和胃酸增加的人是禁忌的。 另外，醋可以吃掉牙釉質，以免它通過管子喝水。 如果將蘋果醋，適當的營養和運動結合起來，可以獲得好的結果。