今天， 燕麥粥的 消費者選擇燕麥片，燕麥片是非常扁平的燕麥片，這種燕麥片更好地被人體吸收並且需要最少的烹飪時間。 為了進一步加快獲得健康美味的早餐食品的過程，我們建議在微波爐中製備燕麥片的方法。
在微波爐中的燕麥片可以在牛奶和水中製備，並給予美妙的味道特性，使用水果和漿果。
在水中微波的燕麥片
配料：
- 燕麥片 - 100克;
- 水250毫升;
- 黃油 - 15克;
- 砂糖;
- 鹽。
準備
將燕麥片倒入適合微波烹飪的深碗或盤子中，倒入熱水，加入鹽和砂糖，並以平均容量將其送入微波爐中三分鐘。 當服務時，加黃油。 你可以倒入薄片和冷水，但同時我們準備第一分鐘大功率和中間兩分鐘。
燕麥片在牛奶上的微波爐
配料：
- 燕麥片 - 50克;
- 牛奶 - 150毫升;
- 黃油 - 15克;
- 砂糖或蜂蜜;
- 任何水果或漿果;
- 鹽。
準備
在一個相當深的盤子裡，倒入燕麥片，倒入牛奶，並在微波爐中以平均功率發送兩三分鐘。 給準備好的粥添加黃油，糖或蜂蜜和少許鹽。 我們將水洗過的新鮮水果或漿果切成小塊，放入盤子並送至桌上。 在沒有水果的情況下，也可以在粥中加入蒸的葡萄乾或切碎的堅果。
燕麥餅乾在微波爐
配料：
- 燕麥片 - 2杯;
- 雞蛋 - 2個;
- 麵粉 - 1茶匙;
- 黃油 - 100克;
- 砂糖 - 3/4杯;
- 香蘭素 - 品嚐;
- 酒 - 1茶匙;
準備
粉碎攪拌機燕麥片和堅果，最後加入麵粉和香草。 雞蛋用糖和白酒打勻，然後加入軟化的黃油，在攪拌機中粉碎成分並混合。 在微波爐的盤子上，我們蓋上羊皮紙，用勺子在燕麥片上加燕麥塊，給餅乾制服，用中等功率烹調約5分鐘，定期檢查準備情況。