女性的時間管理 - 如何管理一切?

管理你的時間的能力可以讓你把錢花在利潤上,實現你的目標。 人們不能不同意這樣的斷言:時間不受人們的影響,生活中經常會出現驚喜。 但是,如果至少有一部分計劃實現了,那麼在一天結束時,滿意的感覺仍然會更大。

要學會如何有效地管理你的時間將有助於 時間管理 科學,對於女性來說,這是理解如何組織和管理一切的絕佳機會。

如何計劃一天的時間來跟上?

在公平的性行為肩​​上總是有很多責任。 除了工作和所有家庭成員需要不斷關注自己的事實之外,還需要保持家務。 所有這些都需要花費很多時間和精力。 但你不想忘記你自己。 要了解所有這些如何及時,女性的時間管理將有所幫助。 適當地管理你的時間,你將永遠能夠做到一切必要,同時不會剝奪你的注意力。

每個女人都有自己的日常生活,因此所有的病例都需要根據制度進行計劃。 在起草計劃時,正確評估自己的時間是值得的。 成人的睡眠時間為7-8小時,這意味著每天可以分配16-17小時。 花些時間去做一些必要的事情,比如吃東西,花大約2個小時來應對不可預見的情況。

晚上做好計劃。 不要選擇太多的東西。 有必要確定優先次序,最重要的和大量的任務應該在早上完成。 不建議推遲不需要緊急的事情,“以後”,因為在最後一刻,他們可以積累太多,最終會使生活複雜化。 最好在一天結束時分配20-30分鐘,並因此逐步完成所有工作。

如何管理做家務?

有些女性在周末推遲了大部分家務勞動的錯誤。 因此,他們會變得非常多,而且一切都不能馬上完成。 另外,即使休息也絕對沒有時間。

由於在家裡做一天的事情非常困難,因此分發複雜病例幾天是值得的。 例如,如果任務是在一個衣櫃中將其刪除,並且已經有這樣的混亂,以至於該活動可以持續一整天,則不必等待週末。 把它們花在更有用的東西上會更好。 分配15-20分鐘並清理一個架子應該容易幾天。 到本週結束時,可以為家庭設定不同的目標。

很多時間都花在烹飪上。 當不想購買不明原產地的店面半成品時,雖然由於他們的時間顯著節省,還有另一種出路。 在休息日,有幾個空閒時間,你可以做餃子,vareniki,捲心菜捲等,並將所有東西都放在冰箱裡。 在適當的時候,他們只能煮沸。 還有必要精細切割 一些蔬菜(洋蔥,胡蘿蔔,甜椒等)和草藥,放入容器中並凍結。 在準備湯和蔬菜燉菜時,這些空白將非常方便。

建議定期監測爐灶和管道。 最好每天晚上花5分鐘將它們整理好,而不是數小時,以從表面除去凍結的脂肪和污垢。

每天你需要擺脫不必要的東西(一些紙張,包裝等)。 因此,房子不會堆積垃圾,過了一段時間後,維持秩序並不會很困難。