如果你急於想吃甜的東西，但是你被禁食或某種飲食所限制，這些餅乾食譜會很快讓你從無聊的茶會中解脫出來，因為什麼可以比自製的新鮮烘焙的餅乾更好，尤其是那些不含有任何有害成分的餅乾補充？
快速餅乾脆餅餅乾
果醬碎片留下，不能用於任何事情？ 然後準備脆餅餅乾。 當從果醬中烘烤時，所有多餘的水分都會蒸發掉，並變成一種令人愉快和濃密的果凍狀物質，從而稀釋餅乾的酥脆質地。
配料：
- 麵粉 - 255克;
- 蘇打水 - 1/4茶匙。
- 人造黃油 - 65克;
- 蜂蜜 - 55毫升;
- 草莓醬 - 65毫升。
準備
在這種情況下，使用攪拌機是最方便的。 將麵粉與蘇打水和一撮鹽混合。 加入冷凍蔬菜人造黃油，倒入蜂蜜。 重新毆打一切，直到你得到一個濕麵包屑，容易收集在一起。 將該碎屑的一部分形成球形，放在中間的一張羊皮紙的頂部，用手指或勺子挖一小塊，並將一部分果醬或果醬放入其中。 將所有東西放在烤箱中8分鐘180。
四旬齋的李斯特餅乾匆匆用梅干
在通常發生的季節中，因為在過程中使用了乾燥或乾燥的薄片，所以不容易找到新鮮水果。 一個完美的例子 - 一個用梅干的餅乾，其他所有的東西只用三種最簡單的材料製作而成。
配料：
- 椰子剃須 - 1件;
- 大日期 - 6個;
- 梅子 - 5個。
準備
對於這個配方，你肯定會需要一台攪拌機或者現成的椰子粉。 將椰子粉倒入碗中，然後放入矮棗。 然後發送並修剪。 拂動一切，直到你得到最均勻和有韌性的質量。 將這個質量分成幾部分並滾動它們中的每一個。 將球放在烤盤上，用手掌壓平，然後在175度烤10分鐘。
速食燕麥餅乾
也許最常見的精益餅乾可以稱為燕麥。 如果你想感受纖維作用的全部力量，那就把燕麥片全部留下，否則用現成的燕麥片。
配料：
- 花生醬 - 1件;
- 糖棕 - 65克;
- 少許香草醛;
- 豆奶 - 115毫升;
- 燕麥粉 - 75克;
- 蘇打 - 1/2茶匙。
準備
首先將乾燥成分混合在一起：糖，燕麥片，香草醛和蘇打水。 將花生醬（或任何堅果油）加入到所得的干燥混合物中，倒入豆漿（可以用核桃牛奶或水代替）。 用手揉搓或混合原料，將它們分成幾部分，捲起來並分佈在羊皮紙上。 用手掌稍微壓扁餅乾，或用中間的叉子按壓餅乾。 之後，將餅乾放在180度烘烤10-15分鐘。
四旬齋巧克力餅乾匆忙 - 食譜
配料：
- 杏仁粉 - 65克;
- 燕麥粉 - 65克;
- 可可粉35克;
- 少數巧克力片;
- 植物油 - 65毫升;
- 蜂蜜 - 65毫升;
- 一小撮香草。
準備
像往常一樣，我們從混合幹組分開始，即列表的前三個。 給他們添加香草醛和巧克力碎片，或巧克力碎屑。 用黃油分開捶打融化的蜂蜜，並加入乾燥的混合物中。 從陡峭的麵團中，我們製作大約15個相同大小的球，稍微壓扁它們，並將它們在180℃烘烤8分鐘。