兔子 是一種極好的嫩肉,幾乎完全(90%)同化在人體內。 從兔肉中,您可以用各種方法烹飪各種菜餚,但最好是將兔子熄滅。
告訴你如何烹飪美味的兔肉燉菜。
一般規則:在購買兔子時,建議選擇年輕動物(長達7個月)和較輕肉的屠體。
兔子燉土豆 - 食譜
配料:
- 兔 - 1只體重約1公斤的胴體;
- 土豆 - 約8個;
- 胡蘿蔔 - 1個;
- 洋蔥 - 1個;
- 香料未磨碎(月桂,香胡椒,丁香,芫seed籽;
- 香菜綠,香菜;
- 檸檬;
- 大蒜;
- 用於油炸的植物油(例如橄欖油)。
準備
我們將兔子的胴體切成小塊,放入冷水容器中3小時,然後沖洗並用檸檬汁醃約20分鐘,然後再次小心地沖洗。 去皮的洋蔥切成四分之一圈,胡蘿蔔是小長方形的。 在平底鍋裡,我們會加熱油。 稍微保存洋蔥,直到色調發生變化,然後加入胡蘿蔔,肉和香料並混合。 蓋上蓋子約40分鐘熄滅,有時需要攪拌,如有必要,倒水。 將大片土豆加入平底鍋中(小的可以全部)。 燉直到土豆準備好。 當燉稍涼,加入大蒜和草藥(切絲)。
遵循相同的食譜,我們準備了一個兔子燉土豆酸奶油。 添加酸奶油時,當燉肉即將準備就緒時,請勿將本產品暴露於長時間熱處理。
兔子燉蔬菜
配料:
- 兔子 - 1個人。 重約1公斤;
- 南瓜 - 約300克;
- 西蘭花或花椰菜 - 約300克;
- 保加利亞甜椒 - 2個;
- 洋蔥 - 1個;
- 未磨碎的香料(月桂,甜椒,丁香,杜松子);
- 香料磨碎(磨碎的肉荳蔻,香菜,藏紅花,紅辣椒燃燒);
- 葡萄酒粉紅或白色(苦艾酒,肉荳蔻或科涅克白蘭地,龍舌蘭酒) - 60-100毫升;
- 橄欖油;
- 大蒜;
- 綠黨(香菜,迷迭香,香菜)。
準備
我們將浸泡在水中的兔子浸泡在水中,加入少量天然葡萄酒醋3小時。
在煎鍋裡,用橄欖油輕輕地炒洋蔥,然後加入肉。 攪拌和燉,添加香料的水和葡萄酒約40分鐘,有時攪拌(前20分鐘沒有蓋子蒸發酒精)。 加入南瓜,切成中等大小的長方形塊,花椰菜,拆成小圓床和甜椒(短吸管)再接觸15-20分鐘。 稍涼。 上菜前撒上草藥和大蒜。