我們知道很多經典的減肥方法，其中很多都是自己嘗試的。 有人剛開始減肥時，因為嚴重的困難，立即拋出此事，有人立即將體重下降，立即返回。 厭倦了體重超重的永恆失敗，我們很少陷入深度抑鬱症，甚至更糟 - 我們招募更多。 那麼如何在這種情況下呢？
如果你嘗試了減肥的習慣性方法，但這並沒有給出積極的結果，那麼我們建議你轉向所謂的非傳統方法。 這些包括： 針灸 課程，與心理治療師溝通，最後 - 借助催眠減肥。 今天我們將把這個話題獻給後者。
眾所周知，催眠被理解為一種像睡眠這樣的特殊狀態，其中一個人最容易受到建議並且抵制批評。 許多人對這種方法都持懷疑態度，相反，有人感受到催眠的力量，並不同意其他任何東西。 那麼你可以在催眠下減肥嗎？ 我們將嘗試了解這一點。
事實證明，伴隨我們減肥的主要問題不在於傾聽你的身體。 我們不知道我們體重過重的原因，或者我們身體的適當決定，我們只是想以某種方式擺脫累積的公斤數。 然而，催眠通過解決內部過重的問題對減肥是有效的，這是一種真正正確的方式。 但是請注意，催眠術只有在有兩個標準的情況下才會有效：一個高素質的專家和你渴望減肥的強烈願望。
第一步：找出超重的原因
體重過重的最常見原因是暴飲暴食。 我們為什麼吃得過飽？ 也許我們正在尋找一種來自緊張情況的平靜食物，或者我們想要“抓住”不愉快的感覺，情緒，或者只是彌補缺乏積極的食物。 或者原因在於內心深處。 也許在你童年的某個時候你缺乏食物，你正在努力追趕。 害怕與異性的愛情關係，並自動讓你的身體失去吸引力。 或者，也許只是導致久坐的生活方式和濫用酒精？ 首先，催眠治療師會找出你體重過重的原因，並組成一個單獨的程序，然後才會進入催眠狀態。
第二步：相信催眠治療師！
一般來說，減肥催眠會議如下：
- 首先，催眠治療師會讓你進入輕鬆的狀態。 你越寬鬆，越容易接受“溝通”。 你仍然有意識，但不像你那麼重要，你的頭腦冷靜。 這種狀態被稱為“恍惚”。
- 根據你的理由和減肥目標，催眠藥會以現在時態提出各種建議。 例如：“你不再想吃高熱量的食物，但只喜歡蔬菜和水果。” 因此，他會讓你成為一個真正的生活方式，你不必與自己爭鬥。 你更明確地向催眠治療師表達你的目標和詢問，你就會更有效地接受催眠療程。
第三步：保存結果
催眠減肥“會把事情整理”在你的腦海裡，
當然，每個人都會決定在催眠下減肥是否有效，但值得嘗試。 它沒有副作用，如果是這樣，結果會持續很多年。