隨著年齡的增長，在我們人生道路上遇到的問題，使自己感到興奮，哭泣，怨恨增加。
為什麼我需要維生素來治療神經？
如果我們很少服用維生素來加強神經系統，或者根本不接受，會出現一些問題：
- 我們經常陷入抑鬱狀態，我們處於 壓力 之下，我們花更多時間恢復健康和正常情緒;
- 在晚上，失眠更頻繁地出現在我們身上;
- 記憶變得遲鈍，注意力被消除;
- 有一種無心的情緒變化;
- 導致困倦或刺激的慢性疲勞變得越來越頻繁。
所有這些症狀都表明身體需要維生素來增強成年人的神經系統。
需要什麼維生素？
為了消除中樞神經系統（CNS）中的侵害，維生素B：
- B1（硫胺素），緩解焦慮，是一種強有力的抗抑鬱藥;
- B2（核黃素）改善情緒和良好的睡眠，有助於增加活力;
- B6（吡哆醇）影響我們的記憶狀態和大腦活動水平，負責產生血紅蛋白;
- 用於恢復神經系統的維生素B9（葉酸）和維生素B12（鈷胺素）有助於擺脫壓力，消除增加的興奮性，有助於擺脫 抑鬱症 。
除B族維生素之外，維生素A（視黃醇）也參與神經系統的恢復，不僅積極地使神經系統正常化，而且還保護身體免受自由基的侵害，並有助於維持高水平的活力。
維生素C能量飽和身體，抵抗病毒，因此有助於加強神經系統。 因此，神經系統的維生素有助於恢復其功能，但更好的是 - 幫助您解決個人狀況和醫生。