什麼選擇瑜伽墊 - 這個問題是非常相關的印度實踐的初學者。 匹配失敗的屬性可能會妨礙 體式 的正確表現 - 滑動或皺眉。
什麼是瑜伽的地毯？
從預算選擇到手工製作的地毯，價值範圍內的瑜伽墊都相當引人注目，這些地毯都值多少錢。 決定節省，最有可能的是，你將不得不支付兩次 - 首先是便宜的，然後 - 為最好的選擇。 除了課堂上的不方便之外，便宜的地毯是有害化學物質的來源，會積聚靜電，但如果您認真選擇這項運動屬性，則可以找到正確的選擇。
來自PVC的瑜伽合成墊是最便宜的，更適合做有氧運動或普拉提。 合成纖維地毯的彈性不同，但它們的強度很強。 因此，對於瑜伽來說，您只能選擇最耐用，最粗糙的PVC產品，不會讓您在執行體位時失望。 但無論如何，這樣的瑜伽墊大約一年。
更昂貴，但更方便的選擇可以被認為是從熱塑性彈性體練習瑜伽墊。 與PVC相比，它們不易滑倒，但同時更輕，更具彈性和柔軟。 這種運動配件的另一個顯著優勢是吸收性好，所以汗水不會干擾鍛煉的表現。 這類地毯的重要性和使用壽命 - 最多可以使用5年。
專業的瑜伽墊是天然材料製成的產品 - 橡膠，黃麻，棉花。 它們通常較重，但也更加生態，完美吸收水分。 瑜伽用橡膠墊讓您可以執行任何體式操作，不會因肘部或膝部疼痛而受傷。 在製作天然墊子時，通常採用多層原理，例如製作橡膠噴塗，以便產品不會在地板上滑動，或者添加一層纖維，增加柔韌性的運動屬性。 用於 瑜伽 的天然或多層墊子的成本相當高，但它們是為長期使用而設計的。
特別值得一提的是專業的墊子可以用來從乳膠練習瑜伽。 它們的表面非常理想 - 柔軟，多孔，防滑。 乳膠不會有絕對的氣味，並且可以提供與地板和皮膚的最佳抓地力。 這種墊子耐磨性極強，價格昂貴。
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購買和使用它時還需要尋找什麼？
瑜伽墊不一定很寬，在極端的情況下--60厘米足夠60。 但其長度定義如下：增長加10厘米。 那些練習特殊類型瑜伽的人需要更長的垃圾可以購買200-220厘米的產品。最佳地毯厚度為4-5毫米，膚色較大，可以選擇較厚的產品。
在泰國和中國生產大多數類型的地毯，這並不意味著這些產品質量差。 選擇標準時應遵循標準，
照顧瑜伽地毯並不復雜 - 只需用濕布擦拭即可。 不建議用肥皂清洗地毯 - 沖洗極其困難，並且在練習過程中，肥皂可能會與汗水混合併使產品非常滑。 在汽車洗滌只能承受便宜的PVC墊子。 瑜伽墊也不建議作為動物的寢具或用作動物用品 - 它不衛生並且很快磨損產品。