誰不喜歡乾果的蜜餞?! 它可以喝熱和冷。 在寒冷的天氣裡,它可以很好地解渴,所以最好在夏天做飯,然後放在冰箱裡,在炎熱的冬天 - 長時間在霜中漫步後,冬天會變暖。
由幹蘋果,杏,梨,葡萄乾,李子釀製乾果果脯,因此它可以被認為是維生素的另外來源。 你可以加入蜜餞和異國情調的水果,如乾菠蘿,香蕉,獼猴桃。 如何製作乾果的蜜餞? 讓我們來考慮乾果的蜜餞配方。
如何準備乾果的蜜餞?
配料:
- 幹蘋果 - 200克;
- 幹梨 - 150克;
- 乾果的混合物 - 400克;
- 水 - 2升;
- 糖 - 150克。
準備
用熱水沖洗蘋果,梨和乾果浸泡5-10分鐘。 在沸水中加入糖並充分混合以完全溶解。 在所得到的糖漿中,首先將蘋果和梨放入5分鐘後的水果混合物中。 用低熱烹飪25分鐘。 最後加入檸檬皮,香草味。 我們再一起煮10分鐘,然後將它從火中移除。 蓋上蓋子,給果脯灌輸乾果。 任何季節的維生素飲料都準備好了!
在multivark中的果乾蜜餞
如果你有一個multivarker,那麼我建議你在multivark中用乾果做一個簡單的蜜餞。 它變得非常可口和芬芳。
洗滌的干果放置在multivark。 將糖和水加入最大米。 多數據集被置於“猝滅”狀態約1-2小時。 最好在晚上放入蜜餞,然後多元食物進入加熱模式,乾果的蜜餞將在早上註入,直到早晨在熱水瓶裡。
如何為孩子做一個乾果的蜜餞?
所有的孩子都非常喜歡乾果的蜜餞。 對於兒童的蜜餞,最好從自己的別墅中選擇水果,因為它們環保,更加多汁。 如果你仍然需要買乾果,那麼你最好吃那些在你所在地區種植的蘋果,梨等。 在任何蜜餞你可以添加葡萄乾。
配料:
- 各種水果(梨,蘋果,李子,葡萄乾) - 350克;
- 水 - 2升。
準備
乾果用熱水徹底沖洗,放入沸水中。 煮約30分鐘,最後加入少量葡萄乾。 如果孩子沒有過敏,可以加幾勺蜂蜜,而不是糖。
乾果的蜜餞有多好?
蜜餞乾果對消化非常有用。 乾果中含有許多果膠,可改善消化過程,刺激腸道蠕動。 經常使用乾果的蜜餞,代謝過程正常化,有毒物質,多餘的膽固醇從體內消除。 根據微量元素和維生素的含量,它們比在商店購買的果汁更豐富。 所以,從乾果中熬製蜜餞,健康!