胡蘿蔔汁是所有蔬菜汁中的真正寶藏，因為胡蘿蔔含有大量有用的物質和微量元素。 它還含有豐富的維生素C，K，E，碘和鈣。 但最重要的是它中含有大量胡蘿蔔素，它們與脂肪一起形成維生素A，這對我們的身體是必需的。 胡蘿蔔汁對視力不好，神經系統破碎很有用，對腳氣，失去力量，改善消化，提高免疫力都很好。 這種神奇飲料的組成還包括鎂，從身體中消除不必要的膽汁和膽固醇。 胡蘿蔔汁經常用於治療皮膚病。 例如，在村莊里，他們很容易被燒傷，凍傷，化膿的傷口治療。
但是，除了積極的品質之外，您還必須時刻記住使用它的禁忌。 例如，即使是稀釋的胡蘿蔔汁也不推薦用於患有糖尿病和胃酸過多的人。
有很多不同的食譜，如何準備胡蘿蔔汁。 讓我們考慮一下最簡單和有用的東西。
胡蘿蔔汁食譜
配料：
- 胡蘿蔔 - 5個;
- 檸檬酸 - 味道;
- 糖漿 - 2茶匙。
準備
如何製作胡蘿蔔汁？ 取胡蘿蔔，小心地洗淨，從根部和葉子上洗淨。 然後在流水下再次沖洗，並在攪拌機中製作胡蘿蔔汁。 我們通過粗棉布將生成的醬榨取，加檸檬酸調味，加入糖漿。 我們用高杯倒出成品果汁並將其送至桌面。
胡蘿蔔和甜菜根汁食譜
這種果汁是增強免疫系統的絕佳選擇，它可以幫助你清除體內的毒素和有害物質。
配料：
- 胡蘿蔔 - 3件;
- 甜菜 - 0.5個;
- 糖 - 味道。
準備
如何用甜菜製作胡蘿蔔汁？ 取出胡蘿蔔，從其上取下小根和頂部，切成大塊。 然後，我們清理甜菜，並沖洗成立方體。 現在使用榨汁機，首先從甜菜中擠出果汁，然後從胡蘿蔔中將它們混合在玻璃杯中。 你可以用鮮奶油裝飾胡蘿蔔汁，並送達桌上。
胡蘿蔔和蘋果汁的食譜
不幸的是，並不是每個人都喜歡純胡蘿蔔汁。 但是你可以將它與其他任何東西混合使用，例如用蘋果，然後你會得到一種非常好吃，清爽的飲料，這樣的好處很難被高估。
配料：
- 胡蘿蔔 - 100克;
- 蘋果 - 150克;
- 糖 - 味道。
準備
我們採取胡蘿蔔，乾淨，用小吸管切割。 我們把它放在蒸籠的杯子裡，平穩地蒸15分鐘。 然後用攪拌器在均勻的泥中研磨並與新鮮榨出的蘋果汁混合。 在所得到的混合物中加入糖調味並放置5分鐘的弱火。 然後，我們將胡蘿蔔和蘋果汁倒在乾淨的罐頭上，巴氏消毒並滾動它們。
胡蘿蔔和橙汁配方
配料：
- 胡蘿蔔 - 5個;
- 橙色 - 2件;
- 生薑 - 去品嚐。
準備
取胡蘿蔔，小心地洗淨，從根部和葉子上洗淨。 切成小塊並通過榨汁機。 然後，我們從果皮上清理橘子，並製作果汁。 將胡蘿蔔汁與橙汁混合併加入切碎的生薑。 我們供應冷飲。
胡蘿蔔汁也可以在冬天煮熟。 要做到這一點，將大塊倒入平底鍋中，加熱至85°C左右，然後立即將仍熱的果汁倒入先前準備好的無菌瓶中並滾動。