一個人的睡眠直接受到各種壓力， 生活方式 ，情緒等的影響。一般來說，可以區分多種類型的睡眠，這取決於許多因素。
睡眠類型及其特徵
夜視可以是：
- 補償 。 夢中的人遇到類似的情況，找到解決實際問題的答案。
- 創意 。 在這樣的願景中，人們可以獲得靈感並找到新的想法。
- 實際的夢想 。 在這種情況下，一個人看到過去的照片，也就是回憶。
- 重複夢想 。 它們是事實的象徵，即存在需要重新審視和反思的情況。
- 與延續的夢想 。 他們證明情況正在改變，現有問題正在得到解決。
- 生理的夢想 。 談論可能的性問題或與健康問題。
- 警告夢想 。 它們是一種暗示，如何避免可能出現的問題。
- 預言的夢想 。 在這種情況下，夜視提供的信息根本無法以通常的方式獲得。 他們被少數人看到。
- 有意識的夢想 。 這是當一個人完全意識到他目前正在做夢的時候。
- 有表現力的夢想 。 一個人看到的圖片不是現實。 它們出現在發展想像力的人身上。
- 夢想在現實中 。 一個實際上受到大量禁令限制的人會看到夢想的跡象。
睡眠，其類型和階段
緩慢睡眠旨在恢復能量，它有4個階段：
- 午睡狀態;
- 感知閾值升高的狀態，特別是聽覺閾值;
- 特點與第二階段相似;
- 深度睡眠。
快速睡眠是第五階段。 這種狀態就像醒來，然後一個人因肌肉張力下降而無法移動。 睡眠及其類型由神經科學進行詳細研究。
病態的睡眠
一個人在大腦活動問題期間所看到的夢境，可以是：
- 麻醉性睡眠 。 有吸入有毒物質，使用酒精或毒物的後果。
- 一個昏昏欲睡的夢想 。 突然出現，但更多的時候是因為歇斯底里。
- 催眠睡眠 。 它源於環境或激發慾望的人的影響而入睡。
- 睡覺或者夢遊症 。 它不是病理學，可以在任何年齡觀察。 發生在深度睡眠期間。