我們總是有些羨慕那些在這個瘋狂的世界設法保持輕鬆生活態度的人。 他們如何設法找到平衡並保持這種平衡？ 這個謎語，因為這些人大多會回應一些無法理解的東西，比如“我靠良心生活，我盡量不冒犯任何人，所以我很好。”
如何恢復心理平衡？
等等，也許這些人是正確的，沒有什麼秘密，因為每個人都可以記得一切正常的時候，沒有內部衝突（母親的子宮和童年沒有考慮）。 事實證明，我們知道如何找到心理平衡，只有一點忘記。 記住這是怎麼發生的，不是嗎？ 那麼，你必須記住，這是讓你放心的好方法。
- 記住你做得好的時候，自那一刻以來發生了什麼變化。
- 很明顯，有很多變化。 在他們中間尋找那個改變了你的生活的人，這是一個自信而冷靜的女人，一個不平衡的歇斯底里的人。
- 尋找一種方法來改變這種狀況。 不要害怕主要的變化，只有在心臟停止跳動時才會太遲。 但在改變之前，聲音思維不會干涉。
我們來看一個小例子。
- 什麼時候一切都很好？ 幾年前。
- 那現在不是什麼？ 是的，沒有這個愚蠢的工作！
- 你為什麼認為這是？ 早上，這位負責人喊道，你認為你有能力做更多事情嗎？或者你在做一些你不感興趣的事情？
- 根據對上一個問題的回答，有必要採取措施幫助你達到心理平衡。 並且記住你是如何決定的，所以它會是，你的生命在你手中。
10條安寧的誡命
如果你不記得自己與自己和諧相處的時間，那麼你需要一個配方如何找到一個安心。 它可以幫助遵守幾個規則，即所謂的心理平衡的誡命。
- 總是和每個地方都只考慮好事。 思想是物質的，思考不好的，我們自己為壞事編程。 為了精神上的和諧，只需要好的想法。 因此，習慣於總是希望最好，永遠不要承認事件的不良後果。
- 學會感恩。 抱怨生活很簡單，任何事情都可以讓人傷心：下雨，腳跟破碎，當局譴責。 試著感謝她為你提供的生活。 工作，家庭，家庭，繁榮 - 所有這一切？ 所以說生命感謝每一件物品。
- 警惕過高的自尊心。 是的，你可以比其他人做得更好，但這並不意味著你必須感到驕傲。 也許那些圍繞著你的人在其他方面很出色。 而且，臃腫的自負可以防止對情況的清醒評估，導致失望。
- 不要害怕困難。 你將能夠克服其中的任何一個，並且優柔寡斷，你可能會錯過你的快樂時光。
- 失敗 - 沒有理由放棄。 學會從中受益。 恢復，你最喜歡的襯衫不會收斂在你的胸部？ 這是一個顯示別緻領口的藉口！ 這位負責人說你錯了？ 記住錯誤，不要重複。
- 不要停在那裡。 你有沒有繞過某人？ 這很棒，但它不是放下桂冠的藉口，完美無缺。 這個規則適用於專業領域和自我發展。
- 學會享受生活。 請記住孩子們如何用寬闊開朗的眼睛看待這個世界。 所以你會對雲層的美麗，落葉的優雅感到驚訝 - 你被最美麗，最美好的環境包圍著。 所以不要錯過！
- 不要為你所擁有的東西感到羞恥。 你有一個驚人的外觀，一個好位置，一個穩定的收入？ 這是高興的，但不要讓任何物質財富佔有你。
不要一味追求舒適和認可，因為曾經有一個“小屋的天堂”。 - 在照顧他人的過程中尋找你的快樂。 我們常常因為只考慮自己而感到不快樂。 但值得給予他人參與和關心，事情如何改變是值得的。 我們都想成為你需要的人。
- 相信上帝。 他們說，不相信任何事的人是活的屍體。 每個人都有自己的上帝，無論是基督徒，穆斯林還是異教徒，我們都需要相信我們的存在具有最高的目標，這是最強烈的鼓勵，不要分手並走得更遠。