每個人都知道，人類的靈魂是一件非常脆弱的事情，為了“脫身”，你往往需要很少的東西。 因此，聰明的天性為我們提供了反抗侵略的心理防御手段。 如果包含這些機制，人類行為甚至可能看起來不夠充分。 在大多數情況下，這種技術按預期工作，但有時身體試圖保護一個人免受外部影響，使他陷入抑鬱症和其他心理障礙。 因此，能夠識別這些機制以便能夠控制其行為很重要。
心理防禦侵略的方法
- 鎮壓 。 在這種情況下，無意識地無意識地消除不想要的想法，感覺或願望。 對於這種類型的心理保護的個性歇斯底里的反應是特點，以及各種恐懼症。
- 抑制 。 最有希望 的心理防禦類型之一 是拒絕不愉快事件的意義和他們造成的情緒。 最後，情緒的釋放仍然會發生，其後果可能是毀滅性的。
- 回歸 - 在創傷事件中，一個人返回到孩童般的行為和不成熟的方式來滿足他們的需求。
- 投影 。 如果你無法把握自己的想法，感受和慾望，一個人會將他們與另一個人聯繫起來。 在日常生活中，這應該有助於接受自己，解釋說如果有人不接受一個人，那不是他的錯。 許多人傾向於不看自己的缺點，責怪他人的失敗。 這種心理防禦方法的危害在於，他們不能從不同的操縱方式中拯救。 在這種狀態下，一個人沒有充分地理解現實，這很容易使用。
- 內向投射是試圖包含對像或人物的個性。 這種方法有助於失去親人，它可以幫助感知道德價值 。 但是隨著抑鬱症，這可能會退化為自卑，因為一個人開始責怪自己是因為別人的錯誤。
- 合理化 。 在這種保護機制的工作中，人們試圖找到對自身最可接受的情況的最易理解的解釋。 無論如何，這種方法意味著一定的事實，但這裡存在很多謊言而不是方法，並且是危險的。
- 智能化 - 用於削減不必要的情緒。 該方法與合理化密切相關，並且具有用關於它的對話代替真實感覺的特徵。
- 薪酬 - 最新開發，通常有意識地用來克服自身的缺點和辛勤工作。
- 反應性編隊 - 用來取代直接相反的不可接受的動機。 例如，刻意的謙遜和嚴謹，虛偽而不是放蕩。
- 否認現實是對任何外部現象的痛苦影響進行心理防禦的機制。 實際上，這種隱藏的願望，說現實中沒有弊病。
- 換人 。 它表現為一個人對另一個人造成的感情轉移。 例如，在收到當局的譴責後，許多人對他不表示不滿，而是對他的同事或家人表示不滿。
例如，可以有意識地使用這些機制來保護心理吸血鬼。 但在所有你需要了解的措施中，除了保護自己免受負面影響之外，保護機制將成為複合體生長和疾病發展的土壤。