親人的去世是一個沉重的損失,幾天內無法克服。 但是,更難以倖存的是一位母親的失去,而母親是與每個人最親近的人。 即使一個人有穩定的心理和道德力量,但仍然需要時間來承認損失,並建立一個沒有死去的母親的生活。
在悲傷的時刻,一個人尋求在他母親的死亡中倖存下來,而不是破產。 但是,無論如何,他應該為恢復過程不容易做好準備。 沉重的情緒,痛苦,失望,眼淚,挫折的狀態 - 所有這些都必須通過。 然而,你會冷靜下來,意識到生活還在繼續。 畢竟,有必要了解死亡是解救一個死去的人。 而我們自己並沒有體驗到這個人,而是他將不再在我們的生活中。
心理學家的提示,如何生存的母親的死亡
那些經歷失去親人的人,值得了解,在9個月內發生了很大的壓力後,心理恢復了。 這是死者記憶不再痛苦的時間。 心理學家給那些在親人死後倖免於難的人提供這樣的建議:
- 失敗後的第一次,最好不要一個人呆著,讓靠近的人靠近,讓他們沉浸在一起,一起沉浸在回憶中;
- 負責組織葬禮和其他需要解決的日常麻煩 - 這將有助於分散憂傷的思想;
- 讓自己有幾天哀悼和哭泣;
- 打電話給醫生開一些舒緩療效的藥物,以幫助你渡過難關;
- 不要用酒精扼殺疼痛,因為它會破壞恢復心靈的過程,不會給痛苦帶來完全的好處,並告別它;
- 改變這種狀況,在工作中休假;
- 做工;
- 如何從母親的死亡中倖存下來,可以從那些已經失去親人的人的建議中了解到,並且可以建議人們如何能夠倖免於難;
- 不是為了避免交流,而是在人之間;
- 過了一段時間後,應該將死者的事物從視線中移除以阻止記憶的流動;
- 如果你想拜訪死者的墳墓,那麼你不應該克制自己;
- 如果情緒非常強烈,而且一個人無法應付,應該向治療師諮詢專業幫助。
提示牧師,如何生存我母親的死亡
正教對於如何在母親或其他親密的人的死亡中倖存下來有自己的看法。 基督教的傳統說死亡是向新生活的過渡。 一個死去的人不再從這個有罪的地球受苦,並有機會去天堂。
- 祭司認為有必要在一個人的靈魂和安魂之後的死亡之後去命令。
- 關於如何在正教中拯救我母親的死亡這個問題的一個重要問題是禱告和閱讀詩篇。 在祈禱中,有必要向神求神的力量和平安,以虛心體驗失喪。
- 此外,建議在服務期間和服務期間參觀東正教教堂,以獲得更多的精神和平和智慧為以後的生活。
- 儘管親人的去世對我們來說是一種極大的悲痛,但長期放縱他卻被認為是錯誤的。 人們應該感謝上帝賜給我們這樣美麗的人,沒有它我們不想活下去。 死人必須放手,因為最高的意志是他應該離開罪惡的世界。
- 為了紀念死者,建議做好事和可行的慈善事業。