哺乳時的乳房按摩

乳房按摩是一個愉快和有用的程序。 你可以在出生後的頭幾天自己做，而不必等到活性牛奶到來的不愉快後果。 不要做按摩，在需要矯正泌乳的情況下，以及出現乳酸沉積時。 今天，我們將詳細告訴你如何在母乳喂養（HS）時正確進行乳房按摩，以及它可以帶來哪些好處。

適用於乳房按摩

這一程序的好處不容低估。 按摩有助於放鬆和加強乳房肌肉，增加分泌物，改善乳管肌肉纖維收縮和血液循環。 有人指出，掌握按摩技術並遵守規則定期執行這一程序的婦女：

• 生產更多的牛奶;
• 餵養的過程更容易和無痛;
• 不常見的並發症如乳酸抑制和乳腺炎;
• 哺乳期結束後，乳房迅速恢復原有形狀 。

在餵食或滗before之前，您需要進行乳房按摩，在這種情況下，該程序將促進更好的乳汁分配。 特別顯示乳房按摩和牛奶停滯，這是違反餵養規則而發生的。 在這種情況下，該過程具有治愈性，應該執行直到症狀完全消失。

應該指出的是，按摩的禁忌症是胸部的炎症過程，乳腺炎，惡性和感染過程。

母乳喂養時進行乳房按摩的技巧

鑑於按摩的最大範圍的有益效果，掌握執行該程序的技術是每個母親都需要的。 而且，實施它的算法非常簡單：

1. 手掌位於鎖骨正下方。
2. 然後從外圍移動到乳頭，同時執行圓形的撫摸動作。
3. 一個乳腺按摩不超過3-5分鐘。
4. 手術後，乳房用溫水清洗。

在哺乳期間進行這種乳房按摩將是有效的，在這種情況下，當年輕的母親在此過程中感受到疼痛或感覺到麵包屑沒有完全清空乳房時。

有和所謂的治療按摩，這是最經常與乳糖抑制進行：

1. 首先，以螺旋方式撫摸圓形運動。
2. 然後，在乳房的整個表面上從基部到乳頭做徑向運動。
3. 之後，使用乳頭進行簡單的操作。
4. 最後，女人彎腰，試圖撼動乳腺，然後採取溫暖，放鬆的淋浴。