20份蔬菜原創（非常美味）菜餚

你不再需要強迫孩子吃蔬菜！

1.炒西蘭花和帕瑪森芝士

2.掘金隊

北京白菜用胡椒炒

4.阿爾弗雷多醬意大利面

5.中國的綠豆

6.來自抱子甘藍的芝士奶汁

7.炒蘑菇

8.用大蒜炒的櫻桃西紅柿

9.番茄Cobler

10.炸薯條，在烤箱中烤製

11.油條與撇藍和胡蘿蔔奶油沙司

12.西葫蘆烤巴馬干酪

13.希臘醬“Tsatsiki”

14.豌豆，洋蔥燉

15.菠菜烤芝士

16.花椰菜芝士醬布法羅

17.茄子披薩

18.槭樹釉中的胡蘿蔔

19.用綠蘆筍餡餅

20.紅辣椒醬