在任何藥房都可以購買維生素B12，這在食品中並不常見。 該藥被分類為一組維生素和造血刺激劑，通常作為註射液釋放。 從這篇文章中，您將了解為什麼使用 維生素B12 ，為什麼它經常被運動員使用，以及它有什麼禁忌。
氰鈷胺素 - 適應證
維生素B12或維生素B12是刺激細胞新陳代謝的極好工具。 然而，它的使用範圍相當廣泛，因為像所有維生素一樣，它在人體中有多種用途。 建議在以下情況下使用：
- 各種起源的貧血症;
- 三叉神經的神經痛;
- 皮膚病;
- 唐氏病;
- 坐骨神經痛;
- 肝硬化;
- 肝炎;
- myelosis;
- 多發性神經炎;
- 肌萎縮側索硬化症;
- 小兒腦癱;
- 多發性硬化症;
- 周圍神經損傷。
像 葉酸 一樣，氰鈷胺素是難以獲得足夠數量的普通人習慣食用的食物的元素之一。 在某些情況下，由於B12參與了許多重要的新陳代謝過程，因此它的額外接待對健康來說非常必要。
禁用氰鈷胺（維生素B12）
任何有食物的人都可以得到這種維生素，但是不推薦給每個人注射。 例如，他有禁忌症 - 血栓栓塞症和心絞痛。 在這種情況下，無論您想要應用它的目的是什麼，最好拒絕它，特別是如果您的行為不受醫生控制。
氰鈷胺素在運動中
許多運動員知道為什麼需要氰鈷胺素，並且他們成功地應用了它。 大多數情況下 - 這是加速碳水化合物代謝的附加措施，這在乾燥時尤為重要。 此外，B12對神經系統的健康功能和肌肉組織的刺激至關重要。
B12對運動員來說尤其重要，因為他們相信這些運動員會拒絕動物性蛋白質食品。 他這樣的人長期處於低收入狀態，因為它的主要來源是牛肝，腎臟和一些魚類。 為了能夠和諧地發展你的身體，重要的是給予身體一套完整的必需物質，包括這種維生素。