煉乳在哺乳期的益處和危害
許多人喜歡這種產品,因為它有令人愉悅的甜味。 這種美味是通過濃稠牛奶和加入糖來製備的。 該產品含有大量人體所需的蛋白質,以及多種維生素。
有意見認為煉乳 改善泌乳, 但這個問題是有爭議的。 有人認為這種甜味不影響母乳的數量和質量。 專家們並沒有禁止向奶媽進食煉乳,但警告了一些問題。 首先,應該指出的是,這種產品不含膳食,因為它含有大量的糖和脂肪。
此外,為了得出關於在母乳喂養期間是否可以吃煉乳的結論,你需要記住一些其他的細微差別。 重要的是,該產品屬於強烈的 過敏原 ,可以引起嬰兒的負面反應。 此外,煉乳中含有的牛蛋白在 乳糖酶缺乏 症患者中是禁忌的 , 但這種情況經常被診斷出來。 有了它,乳糖不被身體吸收,因此,一些胃腸道疾病,過敏反應是可能的。
有用的建議
醫生相信,在母乳喂養的情況下,可能會有煉乳。 但同時他們提出了一些建議:
- 只應購買經過驗證的製造商的高質量產品,銀行應該表明煉乳是根據GOST製造的;
選擇一種你需要注意的過期日期; - 分娩後三個月內不要吃煉乳;
- 每日攝入量約為2茶匙煉乳;
- 你需要逐步引入產品。
有人對母乳喂養期間是否有可能煮煉煉乳感興趣。 對於這種變體的食物,應該以同樣的方式對待,以免煮沸的煉乳。