只要注意，在孩子出生後的頭兩個月內，女性應該嚴格控制飲食，在此期間她只吃熟食和蒸食。 禁令下有很多產品：油炸，鹹菜，巧克力，豆類，碳酸飲料等等。
為什麼可以豌豆湯？
但是，在兩個月的護理母親豌豆湯的飲食是可能的，營養學家解釋了為什麼。 事實是任何進入我們身體的食物都含有蛋白質，脂肪和碳水化合物。 包含在豌豆中的植物蛋白在攝入人體後被切割成氨基酸。 其中，產生了人類消化特徵的蛋白質。 這是非常具體的，身體沒有被吸收，但仍然在腸道。 此外，它發生分解，結果 - 氣體形成，不適。 蛋白質不會進入血液，這意味著它不能進入母乳。
如何將孩子介紹給湯？
如果你仍然懷疑和不知道你是否能像吃奶媽一樣吃豌豆湯，那麼一切都與麵包屑的腹部一樣，然後從小開始。 在你的飲食中輸入一小部分湯，從字面上看2-3湯匙，看看孩子的反應。 如果白天他沒有負面反應，那麼你可以逐漸增加每日劑量至150毫升。 雖然值得注意的是醫生推薦這道菜第一道菜每週不超過兩次。 同樣值得注意的是，第一道菜更適合用乾豌豆做飯，tk。 它比新鮮的豌豆更容易被身體消化，並且沒有特別的不良時刻。
因此，只有在出生後兩個月內才可以吃母乳的豌豆湯，而不會添加任何煙熏產品。
一種護理女性豌豆奶油湯的食譜。
配料：
- 幹豌豆 - 200克;
- 雞肉片或牛肉 - 250克;
- 洋蔥 - 1個;
- 胡蘿蔔 - 1個;
- 土豆 - 4-5塊中等塊莖;
- 一小叢綠葉;
- 鹽味道。
準備
- 豌豆在晚上浸泡在冷水中。 在煮沸豌豆之前，瀝乾並倒入1.5升冷水。 把所有東西放入鍋中煮沸。 然後將熱量減少到小一點，煮約2.5-3小時，直到豌豆變軟。 然後排水。
- 雞肉或牛肉，倒入2升冷水和煮肉湯。 取出肉並切成小塊。
- 洋蔥和胡蘿蔔皮，用切片剝去胡蘿蔔。
- 將土豆去皮並切成立方體。
- 將所有蔬菜放入盛有肉湯的平底鍋中，煮沸後煮至土豆軟（約20分鐘）。 之後，加入準備的豌豆，鹽和混合物。
添加在一個非常喜歡的綠色植物的盡頭，讓湯煮幾分鐘。 - 之後，將湯略微冷卻，並將所有內容物放入攪拌器中（對於不喜歡煮洋蔥的人 - 不能放入）。 湯的一致性根據您的判斷進行調整。 首先，建議將所有的豌豆蔬菜放入攪拌機中，然後在攪拌下稀釋湯的液體成分。
就是這樣。 豌豆奶油湯配有水煮肉和脆皮麵包塊。 它們可以用長方形製備，切成小片並在預熱的烤箱中乾燥幾分鐘。