背痛是孕婦中最常見的症狀之一。 找出這些疼痛的原因並不容易,因為懷孕期間尾骨疼痛的定位不僅可以在脊柱的病理學中,而且可以在內臟和神經的失敗中。 我們將嘗試了解尾骨疼痛的原因,並向懷孕婦女提供有關與之鬥爭的完整建議。
為什麼尾骨會傷害孕婦?
如果一個女人懷孕時有尾骨,首先要考慮的是身體的重建(骨盆骨骼與尾骨偏轉之間的差異),以便為分娩做準備。 這種疼痛可以在妊娠結束時重複或增強,出生後即使沒有治療也會逐漸消失。 在懷孕期間尾骨受傷的其他常見原因中,以下幾點是有區別的:
- 也許在過去,一名女性在懷孕期間感到腰部受傷。
- 胎兒在懷孕期間受傷的另一個原因是由於子宮增長,肌肉,韌帶,骨盆和神經的張力。
- 侵犯離開尾骨的神經。
- 在妊娠早期,尾骨區域的疼痛與下腹部的牽拉疼痛相結合,可能是 妊娠終止 或自然流產開始的 威脅的 症狀。
- 體內缺少鈣和鎂。
- 盆腔器官的炎症病變(卵巢和輸卵管的炎症)。
- 骨 - 軟骨病(或者更簡單地說,鹽的沉積)或腰椎 - 尾骨脊柱的炎症過程。
- 直腸和直腸旁組織疾病(直腸炎,paraproctitis,痔瘡,直腸手術,導致形成粘連和疤痕)。
- 腎和尿道疾病。
懷孕期間尾骨受傷 - 我該怎麼辦?
如果準媽媽在懷孕期間有一個疼痛的尾骨,她應該立即諮詢醫生,以區分生理疼痛和任何可怕疾病的症狀。 畢竟,如果尾骨疼痛與懷孕本身有關,那麼你只需要耐心等待,為了減輕它們,醫生建議採用以下方法:
- 如果在懷孕期間尾骨受傷,定期進行旨在放鬆脊背的特殊運動將是有效的:這些運動可以在孕婦體操運動的描述中找到;
- 輕柔的腰部按摩也能夠挽救女性的痛苦 - 在按摩過程中,女性應該將雙手放在桌子上,而丈夫此時會按摩腰部的肌肉,從而消除肌肉緊張;
- 腰部和尾骨區域的溫暖壓縮有效地緩解了肌肉痙攣,緩解了疼痛的女性,使用特殊的藥膏和凝膠(快速緩解劑,Dolobien,Diklak)有助於麻醉下背部和尾骨;
- 你可以參考一個擁有手動麻醉方法的骨科專家
或進行針灸療程,但在這種情況下應該小心。
如果孕婦有尾骨,那麼她不應該舉重並戴上支撐繃帶,這樣可以防止懷孕的子宮更加擠壓內臟。
因此,我們看到懷孕期間的尾骨疼痛會導致許多問題並使寶寶的期望變暗。 為了減輕痛苦,準媽媽需要進行每日簡單的體育鍛煉,放鬆問題區域。