恐懼是身體對環境負面影響的反應。 每個人都有自己的恐懼，可以有完全不同的性格。 例如，有人害怕死亡，有人是蛇，另一個人是 孤獨的 。 恐懼的感覺往往會恐慌。 許多人在這種時候轉向高等國家來保護他們免受逆境。 從恐懼中禱告會給自信和幫助克服內心的感受。
一個人生活中的焦慮帶來了很多負面的東西，這實際上毒化了生活。 不斷期待不愉快的情況，許多人只是停止享受生活。
因恐懼和焦慮而禱告
有時候有些情況一切看起來都很好，每個人都很健康，但在靈魂中卻有一種沉重而緊迫的預感。 在這種情況下，詩篇90的禱告將有助於冷靜下來。
祈禱從恐懼中解脫
受到焦慮和恐懼影響的人會成為這些感覺的奴隸，因此，這個人對其他任何事情都不感興趣。 此外，有必要考慮到消極的想法永遠無助於解決問題或其情況的正確結果。 正統的禱告會幫助你擺脫消極的想法並專注於情況。 每天早晨閱讀Optina長老的祈禱。
此外，在任何時候當你感到焦慮時，你都可以讀一段很短的禱告來幫助應對這些經歷：
“全能的主是我們的！ 從邪惡不潔的陰謀中傳遞出來。 不要讓我的邪惡的靈魂折磨我 - 打擾我。 馴服我的恐懼，把我從犯錯的人中解救出來。
因恐懼和不確定而禱告
不斷的恐懼感會對神經系統的活動產生負面影響，從而導致身體有時甚至從不存在的危險中得到保護。 所有這些都會對一個人的生活產生負面影響，並可能導致工作損失，健康惡化，工作和個人關係方面的問題。 為了解決這個問題，你可以隨時說出這些話：
“主啊，謹守尊貴和賜予你生命的十字架的能力，使我遠離邪惡 。 ”