從亞麻籽中提取的油將保留其所有有用的特性，並被正確地認為是最有價值的植物油之一。 然而，有一個“但”：只有新鮮的，技術上正確的製造和儲存的油可能是有用的。 即，通過長時間冷壓特殊生長的亞麻的壓碎種子獲得的未精製油是有用的。
以這種方式獲得的產品的外部標誌是存在渾濁沉澱物，以及其獨特的味道和香味。 將此油存放在陰涼，密閉的玻璃容器中，陰涼處，光線不超過一年，開啟後不超過一個月。
此外，那些想從亞麻籽中提取油，特別是用於醫藥目的的亞麻籽油，有必要考慮到亞麻籽油不僅具有有用的特性，而且還有禁忌症並可能有副作用。 因此，沒有諮詢專家就沒有必要單獨使用這種藥物治療。 考慮亞麻籽油的藥用性質，益處，禁忌症和副作用。
亞麻籽油的有用特性
亞麻籽油是獨一無二的，因為它是少數植物油中多不飽和脂肪酸比例最適合人體消化的植物油之一。 因此，其中亞麻酸（ω-3）的含量可以達到60％，亞油酸（ω-6） - 30％，油酸-29％。 在這種情況下，亞麻籽油中飽和酸（硬脂酸，肉荳蔻酸和棕櫚酸）的含量不超過11％。 相關產品的其他有用組件有：
- 葉酸;
- 維生素A，E，F，K;
- 雌激素樣植物激素;
- 宏觀和微觀元素;
- 卵磷脂;
- 角鯊烯等
這樣一組成分決定了亞麻籽油的以下療效：
- 降低血液中“壞”膽固醇的水平;
- 血液粘度降低 ;
- 增加血管壁的彈性;
- 改善肝臟和其他消化器官的功能;
- 抗寄生蟲作用;
- 加強人體的免疫防禦能力;
- 荷爾蒙背景的正常化;
- 阻礙整個身體內癌細胞的生長和擴散;
- 代謝過程正常化;
- 減少關節炎症過程;
- 抑制體內感染過程等。
上述效果由內部按照某些方案攝取亞麻油提供，但其也可以用於外部改善皮膚和頭髮的狀況，治療皮膚病，燒傷，傷口。
禁止使用亞麻籽油的治療和使用
在這種情況下，建議不要將亞麻油及其內部用途用於預防目的：
- 出血性疾病;
- 膽石症;
- 急性期消化系統疾病;
- 高血壓病 ;
- 腸易激綜合徵;
- 傾向腹瀉;
- 個人不容忍。
對於女性來說，妊娠（二，三期）和母乳喂養的時期，以及附件和子宮中息肉和囊腫的存在，都會增加亞麻籽油的禁忌症。 此外，停止使用亞麻油應在接受抗凝劑，抗抑鬱藥，抗病毒藥物和荷爾蒙避孕藥期間使用。
亞麻籽油的副作用
如果本產品使用不當，可能會出現以下副作用：
- 出血;
- 早產;
- 過敏反應;
- 腹瀉;
- 脹氣;
- 荷爾蒙失敗。