夏天最重要的蔬菜是黃瓜。 許多人用它來烹飪沙拉和蜜餞，或者簡單地咀嚼它。 但沒有多少人知道黃瓜汁是減肥所需要的。
它由什麼組成？
97％的黃瓜汁是水，而且眾所周知，它絕對不是高熱量的液體。 重要的是這種水是有機純淨的，與人體中的水相同。 還包括維生素 ，微量元素和精油。 黃瓜汁的熱量很少，所以不會傷害人體。
什麼是有用的黃瓜汁？
- 一個很好的利尿劑;
- 清除體內毒素和毒素;
- 給人體提供鉀，矽，硫等物質;
- 有助於溶解膽汁中的結石;
- 使酸鹼平衡正常化;
- 影響頭髮，指甲和牙齒的狀況;
- 改善壓力;
- 積極影響神經系統的狀態;
- 改善皮膚的質量;
- 有助於感冒;
- 最重要的是 - 有助於擺脫多餘的體重。
由於黃瓜汁的這些特性，你的身體不僅會變薄，而且還會改善你的狀況。
如何喝黃瓜汁？
要製作果汁，你需要一台榨汁機或一台傳統的刨絲器。 切碎的蔬菜應該用紗布擠出並得到所需的產品。 準備的果汁應該在半小時內消耗。 每天你需要喝1公升黃瓜汁減肥。 總金額應分成幾個招待會，1個招待會 - 100毫升果汁。 為了使口味多樣化，您可以將其與蔬菜和 水果中的 其他果汁結合使用。 這種飲料包括黃瓜汁，開菲爾，大蒜和蒔蘿，非常受歡迎，它被列入健康食品清單。