自古以來，椰棗被認為是穆斯林國家的神聖食物。 在那裡他們被認為是“沙漠麵包”。 而在我國這個產品很喜歡。 首先，它非常美味。 然而，除了口感好，日期還有一整套維生素，微量元素和一些有用的特性。
日期的治療屬性
由於纖維含量較高，日期可改善消化。 它們含有許多礦物質和鹽（約15種），各種酸（超過20種），維生素A，B和C以及碳水化合物。 日期完美恢復力量和正常化身體內微量元素的平衡。 它們非常有營養 - 每100克300大卡。
日期的皮膚，頭髮和指甲的癒合性能是無價的。 這種海外產品包括硫磺，尼克酸和泛酸，經常使用幾乎可以保證良好的視力，肝臟和腎臟沒有問題。
日期對牙齦有強化作用，牙齒不會變得更糟糕，除非吃了它們之後，當然不要漱口。 日期的屬性受鉀和鎂的影響。 大量食用它們，你不會擔心心臟的工作，以及體內多餘的水分。
日期 - 便宜和美味的產品，因此非常適合頻繁使用。 由於其甜味，情緒改善， 抑鬱 和壓力的風險降低。
嚴重失血後，建議吃乾或新鮮日期以快速恢復身體。
日期對女性有用的屬性
眾所周知的事實是，女性需要大量的鎂來促進生殖器官的正常運作。 另外，鎂對肌肉有用，這意味著它對運動員使用日期特別有用。
建議母乳喂養的母親不僅要加強其健康，還要使母乳飽含各種有益物質。
懷孕日期的有用屬性
在懷孕期間很難高估日期的好處。 由於它們中含有大量的銅，鐵更好地被人體吸收。 在懷孕期間，保持血液中血紅蛋白的正常水平非常重要，20日齡的日常規範能夠完美地處理這一問題。
據醫學科學家稱，日期會加強子宮的肌肉，這在懷孕的最後幾個月尤其重要，並為分娩做好準備。 另外，使用這些乾果時，產前和產後抑鬱症並不可怕。
日期骨的癒合屬性
從日期的骨頭製造湯用於腎臟和膀胱的修復，特別是用於去除結石。 棗粉的粉末可用於腹瀉，腹部外傷，傷口和皮膚潰瘍。 日期種子的有用特性長期以來一直用於提高男性的力量，以及約會蜂蜜和約會果汁。
日期的有害特性
如果使用不當，任何藥用植物或果實都可能改變其效果。 有時甚至日期會傷害人體。
使用日期的禁忌症是胃腸道疾病。 糖尿病 患者也不建議吃日期，因為它是一種非常甜的產品，可以增加血糖。
在選擇日期時，值得注意，因為有時它們是由化學品加工的，乾燥過程不會執行。 相反，這些日期被特殊的解決方案所吸收。