母乳喂養時的蘑菇
對於初學者來說，應該指出，這道菜本身就像蘑菇一樣，熱量很高，很難被人體消化。 這就是素食者將其等同於肉的原因。 另外，出於同樣的原因，醫生不建議為哺乳母親吃蘑菇。
但是，以上所有內容僅適用於在自然條件下生長的那些真菌，即 被收集在森林裡。
如果你真的想 - 那麼你可以
很多母乳喂養的女性都會考慮是否可以吃在商店出售的蘑菇。 超市貨架上最常見的蘑菇是蠔蘑和香菇。 這是因為這些物種很容易在封閉的空間中栽培。 這個事實解釋了最終它們不那麼熱量並且更好地被身體吸收。 因此，這些蘑菇可以由哺乳母親食用。 然而，諮詢醫生並不是多餘的。
如何烹飪蘑菇？
經常在準備之前，護理媽媽們問這個問題：“我可以吃炸蘑菇，並且可以醃好嗎？”。 事實是，在哺乳期間，女性應減少 飲食 ，最好完全排除油炸菜餚，因為她不需要吃東西。 它們對麵包屑的胰臟有不好的影響，一年之後就開始正常運作。
至於醃製蘑菇，他們嚴格禁止哺乳女性。 在醃泡汁中，通常有各種香料和香料，嬰兒可以對其產生 過敏反應 。
因此，對於哺乳母親是否有可能吃蘑菇這個問題的答案是毫不含糊的 - 這是可能的。 然而，一切都應該適度，並遵守上述條件。 否則，女性可能有消化問題，這必然會影響她的寶寶。