不幸的是，在生活中，對另一個人的感覺冷卻下來。 但同時仍然是感情 - 一種痛苦的情況，表現為害怕 離別 。 然後真正的“走過痛苦”開始，當你自己完全意識到這不能繼續下去，但你無法擺脫依賴。 在這種情況下，如何擺脫對一個人的依戀問題變得非常緊迫。
情緒依戀會危險嗎？
值得注意的是，一般來說，心理學家並不把情緒依戀作為一種負面現象來評估。 相反，如果沒有它，愛情本身就不可能實現。 她是父母與孩子之間，兄弟姐妹之間，朋友之間等等親密關係中不可分割的一部分。 但是，當它與 依賴關係相關時 ，這是非常糟糕的。 在這種情況下，依戀只會導致疼痛。 這應該尋求避免所有的力量。
如何擺脫附件：一般技巧
- 不要專注於一個人，盡量最大化你的社交圈。
- 嘗試沉浸在工作中。
- Zate修復，甚至移動 - 盡量花時間盡量避免留下其他想法。
- 找到一個新的愛好或回到你的愛人，但有點遺忘的愛好。
- 每天，尋找享受生活的新理由，努力在沒有感情依賴的人的情況下形成新的積極面貌。
如何擺脫對男人的感情？
對於戀愛完成後的女性來說，問題也隨之而來，如何擺脫對一個人的依戀。 心理學家建議你專注於自己，成為一個“健康的自私的人”。 最後，照顧好自己，更新衣櫃，去電影院或劇院，去旅行。 而更好的是，發現自己對於一個真正感到舒適和舒適的男人來說是一種新的愛。