健康，適當選擇的手段，護膚和適當的營養保護身體的青春，包括它的最女性化的部分 - 乳房。 但是，沒有一套練習和引體向上的方法可以與支持乳房的最有效方法之一相比，甚至更具吸引力。 這是一次乳房按摩。
女性乳房的按摩
借助適當選擇的按摩技術，您可以獲得切實的效果：
- 改善胸腔循環和淋巴液流動;
- 使代謝正常化;
- 增加乳房的大小並調整其形狀;
- 使乳房更有彈性。
當然，不要等到瞬間的主要結果。 按摩不是整容手術。 但本質上是要改變乳房的形式，並在常規的按摩之後添加一點乳房，這是相當真實的。 手術技巧包括磨碎，揉捏，熏蒸和撫摸乳房的必要區域。 特別謹慎的按摩應該在乳腺部位和乳頭部位進行。 對腺體壓力過大可能會對它們造成傷害，乳頭區的過度磨碎會使按摩過程變得痛苦和極度不愉快。
乳房按摩器
除了手動按摩，乳房按摩器現在被廣泛使用。 這種適應有兩種根本不同的類型：
- 滾輪按摩器;
- 真空按摩器。
滾輪手和電器取代手指的衝擊。 這些按摩器可改善血液循環，增加皮膚的彈性。 對於那些在母乳喂養後失去語氣並且看起來呆滯的人來說，它們將非常有用。 第二類按摩器按照真空按摩原理工作。 碗形噴嘴沿著胸部表面移動。 在真空吸嘴內部創建，可以改變乳房的形狀，並增加乳房的大小。 這種按摩器在減肥後會導致乳房的良好形狀，當總體重量的急劇變化導致乳房先前體積的損失時。
如何做乳房按摩？
事實上，乳房按摩涉及從肩部到胸部中心的定向運動。 從頂部開始程序。 首先按摩前臂區域的一隻手的圓形運動。 另一方面，此時你需要從下面支撐胸部。 然後逐漸有必要朝乳頭移動。 壓力應根據執行操作的區域進行調整。 在胸部的上部可以施加相當大的壓力 - 這些肌肉可以賦予乳房彈性和形狀。 同樣強烈的動作可以在乳房下面進行，形成支撐肌肉，使乳房“高”。 在胸部運動的中心應謹慎和輕鬆（撫摸）。 最好不要按摩乳頭和乳暈。 在這個區域輕鬆摩擦改善血液循環就足夠了。 它在按摩結束時進行。
乳房黃油
沒有幫助者，沒有按摩是可以做到的，這可以改善按摩師或手指在皮膚表面上的滑動。 在按摩過程中使用的乳房專用油，不僅便於手術，而且令人愉悅。