1961年，美國心理治療師Aaron Temkin Beck提出了貝克抑鬱症的規模。 它是基於患有明顯抑鬱症狀的患者的臨床觀察以及患者經常進行的投訴的研究而開發的。
經過對包含抑鬱症症狀和描述的文獻進行全面審查後，美國心理治療師制定了評估貝克抑鬱症的量表，她提出了一個包含21類抑鬱症抱怨和症狀的問卷。 每個類別包含4-5個陳述，對應於抑鬱症的各種特定表現。
最初，問卷只能由合格專家（心理學家，社會學家或心理治療師）使用。 他必須大聲朗讀每個類別的項目，然後病人選擇聲明，在他看來，聲明對應於病人的現狀。 根據患者在會議結束時提供的答案，專家確定了貝克量表上的抑鬱程度，然後向患者提供調查問卷的副本，以便跟踪他的病情改善或惡化情況。
隨著時間的推移，測試過程大大簡化。 目前，確定Bek量表的抑鬱程度非常簡單。 問捲髮給病人，他自己填寫所有的項目。 之後，他可以親自看到測試結果，得出適當的結論並尋求專家的幫助。
貝克絕望量表的指標計算如下：根據症狀的嚴重程度，量表的每個點都有一個從0到3的估計值。 所有點的總和是從0到62，這也取決於病人的抑鬱狀態的水平。 Beck等級測試的結果解釋如下：
- 0-9 - 沒有抑鬱症;
- 10-15 - 輕度抑鬱症;
- 16-19歲 - 中度抑鬱症;
- 20-29歲 - 嚴重抑鬱症;
- 30-63歲 - 嚴重抑鬱症;
貝克量表上的抑鬱水平也有兩個分量表：
- 認知 - 情感分量表（CA）;
- 分量表抑鬱症（SP）的體表現。
貝克抑鬱評估量表今天被有效地使用。 這項技術已經成為一個真正的輝煌發現。 它不僅可以評估抑鬱程度，還可以選擇最有效的治療方法。