如何變得善於交際?

我想知道一個謙虛的女孩是否可以變得開放和善於交際,還是她會被視為一個安靜的人? 如果你害羞和不安全,只是想著想要變得更加善於交際,有趣和有趣,就要知道 - 你可以做到。 儘管起初改變你的習慣和行為並不容易。

你需要為此做些什麼?

首先 - 了解什麼能夠防止你變得更加輕鬆和社交,以及你通常如何處理它。 最有可能的是,你有朋友,你感到輕鬆並容易談論任何話題。 但是這裡與不熟悉或不夠密切的人溝通會導致尷尬,尷尬或恐懼。 你在這種情況下做什麼? 避免溝通? 要克制自己,保持沉默,幾乎沒有說什麼?

如果是這樣,那麼你將永遠無法克服興奮和孤立。 你會很難溝通,而自由和自然的行為即使隨著時間的推移也不會自行產生。

因此,只有一種方法可以變得更具社交性 - 不像許多人經常做的那樣離開對話,而是特別開始與你每天看到的對話,但不要說太多。 只做對了。

如何學會交際?

1. 在家訓練。 想像你正準備說話。 準備幾個可以開始交談的短語。 想想你可以問問你將與誰溝通的人。 用美麗悅耳的聲音說一切,注意他的語調和力量。 這樣的家庭“教訓”將幫助你,你會更自信和冷靜地說出你喜歡的一切。

幫助你和笑話,有趣的故事或報價。 特別記住它們,並在方便的機會中將它們插入到對話中。 在你的“小豬銀行”收集一切吸引你的興趣或讓你笑的東西 - 就像其他人一樣。

2. 微笑。 你知道嗎,許多體驗僵硬,像你一樣? 他們可能不知道他們應該如何表現。 而你的善意和微笑會支持他們,幫助應對尷尬。

3. 避免單音節短語。 回答常見問題 - “你好嗎?”或者“那麼,你有什麼新東西?” - 盡量不要說“正常”和“一切如常”。 沒有這樣的事情,你的生活中沒有新的事情發生! 告訴我們你做過或沒有做過功課,測試或摘要,你在電視上看到或在互聯網上發現的內容。 問問你自己:今天過得怎麼樣,明天你的計劃是什麼,你的朋友或女朋友是誰,從常見的熟人那裡遇到的。

4. 能夠傾聽並同情。 善於交際不只是在說話, 學習對待你的對話者更重要,更重要! 我們的朋友感謝善良的參與和理解,同情和善良的態度! 表現出興趣,傾聽,加入你自己:“真的嗎? 就是這樣!“,”真的嗎? 你有沒有這樣說?“或者”太棒了!“,”很酷!“。 如果你的評論只是一個偽裝,那麼只有真誠,才會被看到。

溝通! 成為一個善於交際的女孩 - 只要有機會,就可以交流。 這就像學習另一種語言 - 如果你不再談論它,那麼你就失去了技能。 所以鼓起勇氣 - 在公司講一些趣聞,讚揚某人的新髮型,給同學或同學打電話,聊聊天。

首先,你會感受到內在的僵硬,所以你可以單獨排練一下你的“公開場合”。 但是隨著每一次新的嘗試,你將會越來越多地交流。

只是不要害怕別人,他們也不完美,就像尷尬和擔心一樣。 只有他們可能不知道如何擺脫這一點,但你知道!