今天，我們將介紹明亮，芬芳，甜美的南瓜粥。 這是完全消化和理想的低熱量餐和各種兒童菜單。
而在粥中，這種粥出來更加溫柔和芬芳！ 這道菜甚至可以征服那些不喜歡鮮明蔬菜的人。 與任何穀物結合，南瓜形成無法飽和的口味。 關於如何在multivarker中準備南瓜般豐盛的米粥，我們會進一步討論。
在multivark中加入南瓜和葡萄乾米粥
米糟最適合膳食營養。 因此，南瓜通常與這些碎粒組合在一起。
配料：
- 南瓜 - 480克;
- 大米（圓粒） - 175克或1杯;
- 白糖 - 40克;
- 乳脂 - 655毫升;
- 純化水-0.5升;
- 葡萄乾 - 一把;
- 鹽。
準備
抽水，切割，去除種子，將紙漿切成小立方體並放入多層。 用320毫升水填充南瓜紙片，並選擇“烘焙”模式30分鐘，在此期間，南瓜會完全軟化，水分會完全蒸發。
倒入multivark準備和徹底洗米飯。 Croup最好選擇圓形 - arborio或茉莉花。 任何這些品種都適合做飯。 將葡萄乾洗淨並加入碗中，加入糖和鹽。 我們加牛奶，140毫升水，徹底混合所有東西，並確定“牛奶粥”制度40分鐘。 時間過後，我們將設備切換到“加熱”模式15分鐘，之後我們的碟子將完全準備就緒。 我們把熱粥放在盤子裡，供品嚐。
在多變量的南瓜米飯粥
大米和小米穀物，甜南瓜和酸蘋果是成分的完美結合。 粥變得無法形容美味，多汁，芬芳和滋養。
配料：
- 大米 - 半杯;
- 小米 - 1/2多杯;
- 南瓜（果肉） - 120克;
- 蘋果綠，酸 - 1個。
- 脂肪牛奶 - 220毫升;
- 純化水 - 160;
- 白糖 - 1茶匙;
- 加碘鹽，小捏。
準備
準備所有必要的配料：將蘋果從核心上清理並切成小塊，無需將其從果皮上剝下。
以多谷水稻和清水洗米的能力。 把準備好的蘋果放在平底鍋裡。 南瓜通過絞肉機，並將容器放入我們粥的所有成分中。 倒入糖和鹽，然後倒入牛奶和水。 在設備上，我們設置模式“牛奶粥”。 準備菜，直到準備好的信號聽起來。
在每份準備好的粥中，您可以添加一塊凍奶油黃油或1湯匙。 奶油奶油匙。 為了使粥更加均勻，在熄滅後可以通過擠壓來揉捏。
糯米粥配南瓜 - 配方
這種粥原來非常嫩，所以它非常適合嬰兒食品。 您可以在晚上開始烹飪，將所有組件放入設備並放在計時器上。
配料：
- 圓粒米 - 220克;
- 南瓜 - 225克;
- 白糖 - 20克;
- 鹽。
準備
南瓜去皮，切成小塊。 我們對大米進行分類，仔細沖洗，並將其倒入多層容器中。 倒入210毫升水和一個準備好的南瓜。 用糖和鹽調味。 關閉蓋子並選擇“Rice”或“Pilaf”模式。 15分鐘，我們的美味，易碎的粥將準備就緒。 蜂鳴後，不要急於打開蓋子 - 讓粥煮好。 食用前，用黃油調味。
在這樣的混亂，你可以添加磨碎的蘋果， 蜜餞 ，並在服務時，你可以倒入液體蜂蜜的菜。