兒童如何游泳?

即使在出生之前,嬰兒始終都在水中。 對他們來說,這很熟悉,因此教導游泳嬰兒並不困難。 但大齡兒童游泳的方式以及如何訓練他們,這是一個需要努力工作的問題。

嬰幼兒

有了這麼一點點,游泳只能在臍帶癒合後才能完成。 其中一個主要要求是有大浴缸。 非常愉快地在肚子和背部游泳小孩。

該綜合體由兩個練習組成:

  1. 讓寶寶在肚子裡游泳的主要原因是把孩子的頭部放在水面上。 在這種情況下,麵包屑的旋鈕和腿是自由的,他主動對它們進行分類。
  2. 如果有一個目標是要教孩子游泳,必須將寶寶浸在背上的水中,並用雙手握住他的身體:一隻在頭下,另一隻在後面。

一年以上

有了這樣的孩子,最好在游泳池或“平靜”的水體開始 訓練 。 練習複雜的本質與嬰兒相同,但有一些差異。 當教孩子在他的肚子裡游泳時,成人的手不會放在下巴下面,而是放在孩子的胸部和腋下。 另外,還要告訴寶寶胳膊和雙腿的協調運動。

你可以學習如何游泳一個孩子,或者有特殊的適應,或者沒有他們。 專業屬性是:游泳板,鰭和小徑。

在 游泳池 訓練時 , 孩子們可以和他們一起游泳,或者使用簡單的“助手”,例如臂章游泳。

如何教孩子們在水下游泳,這是最難的問題,但如果沒有它,你無法逃脫。 一般來說,孩子一開始學會跳水,然後才開始游泳。 為了更舒適,請讓孩子看一眼,並告訴他們,在水下游泳與表面發生的事情相同,只是需要屏住呼吸,就像潛水時一樣。

所以,教寶寶游泳,當他去營地或海邊時,你會對他冷靜。 此外,游泳對所有年齡段的兒童來說都是一項出色的體育鍛煉。