豪華大膽的Emily Ratjakovski繼續以意想不到的口供給粉絲們驚喜。 現代時尚產業中最受歡迎和最流行的模式之一就是它的營養方法。 據她介紹，如果沒有健康的營養方法，就無法想像美麗的身體。 這位25歲的美女說，你應該儘早開始照顧自己。
艾米麗承認自己並沒有餓死，也沒有在健身房消失。 她實際上忽略了健身，但在營養方面，她從不鬆懈。 一個有魅力的女孩ch admitted不馴地承認自己從未坐過飲食，但她只想選擇不傷害她心愛的身體的產品：
“我沒有教練，說實話，我不喜歡在搖椅上出汗。” 我的選擇是健康周到的食物。“
來自Emily Rataskovski的飲食
那麼著名的美容吃什麼？ 事實證明，在早晨她幾乎沒有飢餓感，因此她沒有吃早餐。 最多的是一杯咖啡，在極少數情況下，它可以負擔得起一個Broton酥皮餡，kun-aman，當然不是全部，而是一小塊。
午餐不是由美味佳餚區分，通常是沙拉和三明治：
“當我在場時，有時候我可以從普通桌上買點零食，但這是規則的例外。 通常有很多美味和多樣的食物，這很容易“打破”。 事實上，我會有足夠的沙拉和三明治。“
談到最喜歡的食物，艾米麗說，她在課程中的所有熟人 - 她是一個真正的肉食者：
“我喜歡肉！ 我需要彌補鐵的成本，另外，我喜歡感受能量在我體內的振動，而且我只能從肉中獲得能量。“另請閱讀
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這位明星說她確信：適當營養的秘訣非常簡單 - 它不是嚴格的飲食和限制，而是選擇簡單和高品質的產品。 它應該是沒有風味的食物，最低限度加工，而不是半成品。