激素和與年齡有關的變化，泌乳和其他因素引起乳腺的 下垂 （下降）。 有很多方法可以讓他們恢復到原來的位置並賦予組織彈性，但並不是所有流行的技術都是有效的。 有些技術只能在問題的早期階段工作，或者是為了防止它而設計的。
如何在家裡收緊胸部？
在考慮提出的問題之前，重要的是要明白，嚴重的下垂和乳房下垂時間長，只有整形手術將有助於糾正其定位和形狀。 體操，按摩等方式在這種情況下如何收緊胸部可以稍微改善其外觀和皮膚狀況，防止進一步遺漏。 主頁程序不會以相同的輪廓和堅定性回報蕭條。
用於舉起乳房的練習
早期乳腺下垂的原因之一是姿勢不正確。 由於脊柱和肩線的病理位置，胸部受到重力和更快下垂的影響更大，所以女性需要不斷監測背部的直接性。 另外，建議每天做姿勢體操。
為了防止組織降低的進展，並稍微提升它們幫助設計用於加強胸肌的課程。 初學者應該開始用自己的體重來工作，並且有經驗的運動員需要使用啞鈴或者加重來使訓練複雜化。 練習收緊胸部：
如果乳頭仍然指向前方並且不會在乳腺下方的皺褶下方下垂，那麼借助所提議的練習的乳房抬起適合於具有小的下垂的女性。 這種體操是預防組織降低的良好方法，特別是在懷孕前夕。 與手動療法和美容產品相結合將更有效。
用於舉起乳房的按摩
皮膚的密度及其彈性取決於細胞的狀態和它們的再生速度。 一種有效的方法，如何在分娩後收緊乳房並恢復真皮的彈性，就是自我按摩。 最簡單的選擇是對比淋浴。 在強烈的壓力下，用熱水和冷水交替灌注乳腺，刺激血液循環和使用氧氣飽和組織。 使用韌皮或半剛性刷子加強效果。
推薦技巧：
- 用指尖擠壓並拉伸乳頭;
- 用拳頭輕輕揉捏整個乳房;
- 從乳頭到周圍易於圓形手指採摘;
- 密集的衝擊。
乳房去除奶油
起重化妝品如手工療法僅適用於皮膚，因此施用後的結果僅在上瞼下垂的第一階段可見。 沒有進行乳房升降，在乳房的幫助下重度下垂。 外部應用的任何化合物都不能滲透到真皮深層或調節脂肪組織的位置和體積。
所需的隆胸手段：
- Lierac胸圍提升;
- 天安胸圍美容;
- Eveline俯臥撑超薄3D;
- 關島Inthenso;
- 沙龍SPA胸圍輪廓。
乳房升降機的面具
與摩擦霜類似，所述的胸部護理變體更適合預防或絕對不易察覺的降低乳腺。 尚未發明如何通過當地使用外用藥來收緊乳房鬆弛的方法。 面具正面影響表皮的狀態和它的彈性，但不影響胸圍的體積和形狀。
每日處方為隆胸
配料：
- 橄欖油（未精製，第一次壓榨） - 25-35毫升;
- 自製奶酪 - 40-45克;
- 任何蜂蜜（必然天然） - 30-35克;
- 從蘆薈葉中鮮榨的汁 - 10-15毫升。
製備，應用：
- 所有成分，除蘆薈新鮮外，均與攪拌器混合，以免殘留腫塊。
- 加入蔬菜汁，用叉子拂過配方。
- 密切地把手段放在乳腺上。
- 20-35分鐘後，用乾布取出軟布。
- 用溫水沖洗胸部，塗上保濕霜。
非手術隆胸
如果上瞼下垂，並且與臭名昭著的西班牙耳朵相似，則不應在家實驗，而應立即轉向專業人士。 在現代美容院和診所中，可以使用先進技術進行無手術的乳房升降機：
- 消脂;
- biorevitalization;
- 微電流;
- lipomodelirovanie;
- myostimulation;
- 凝膠填料;
- 線程緊身胸衣。
最快的效果是由最後指定的操作變體產生的。 這種乳房升降機保證提供即時和持續的結果。 其他修正乳腺形狀和位置的方法要么需要專家長期定期訪問，要么具有短期效應。
激光乳房提升
最近，出現了一個奇蹟般的程序的廣告，這有望在沒有任何外科干預的情況下迅速改善胸圍輪廓並顯著增加。 分娩後的硬件胸部抬高，纖體或其他引起上瞼下垂的因素是一個神話。 這種技術並不存在，激光設備用於在存在疤痕和妊娠紋的情況下對皮膚進行拋光，並且在整形手術中用作手術刀的替代品。
乳房升降機
這種操作的實質是創建一個由薄金或可生物降解線製成的皮下緊身胸衣。 由此產生的網狀籠牢固地附著在鎖骨上。 Mezoniti的乳房提升也刺激硬膠原纖維的生產，從而增加組織的密度和彈性。 “縫合”乳腺的效果持續數年。
乳房提升手術
上述所有方法都適用於消除弱和中等強度的下陷。 在嚴重的情況下，需要手術乳房升降 - 乳突。 這種修正胸部形狀和水平的根本方法可以與乳房成形術結合使用，同時增加乳腺體積，使它們變得茂盛，圓潤和富有彈性。
帶植入物的乳房升降機
這個選項特別推薦給已完成餵養的年輕媽媽。 哺乳期後，胸圍不僅下沉，而且也會變形，變得比懷孕前變小，因此乳腺像空袋一樣掛起。 具有平行內置假體的乳房抬升有助於立即解決這兩個問題。
找到一位經驗豐富的手術醫生非常重要。 進步醫生不再提供順序操作（第一次 - mastopexy，並在一段時間後 - 植入物的安裝）。 這種方法在道德上已經過時並且比具有假體的單階段塑料更危險，因為它需要在全身麻醉下而不是一次手術中進行兩次手術干預。
以這種方式在胸部抬起後康復需要3-4個月（一般情況下）。 這種持續的恢復可以通過手術的複雜性來解釋。 外科醫生不僅需要安裝矽膠植入物，還需要從病人自己的組織中為他形成一個可靠的口袋，重新分配它們，以便握住插入物並且不允許它移動。 此外，還有切除多餘的皮膚和乳頭的運動。
沒有植入物的乳房舉
如果可用的乳腺體積足以形成圓形且精確的胸圍輪廓，建議使用簡單的乳房。 這種塑料乳房升降機包括：
- 去除拉伸的皮膚;
- 脂肪組織的再分佈;
- 形成所需的胸圍;
- 提起乳頭（如有必要）。
所描述的手術干預提供了美麗，自然和有彈性的乳腺的接受。 外科手術不太可能引起並發症，包括諸如矽酮排斥和腫瘤生長之類的危險後果，而不是與具有修復術的乳突術相比，並且更便宜。 由於缺乏植入物，康復期縮短至3-7週。
乳房升降機是如何完成的？
切口類型的選擇取決於乳腺衰竭的程度，其對稱性和解剖特徵。 使用以下乳房緊縮方法：
- 錨;
- 垂直;
- 乳暈和circmarose。
錨乳房升降機
所描述技術的名稱歸因於手術切口的形狀。 它分為三個區域：
- 圍繞通過乳暈的乳頭;
- 垂直向下到乳房底部;
- 沿著乳房下折疊。
從視覺上來說，這些線條一起形成一個錨點。 T型乳房升降機很少使用，主要用於乳房結合矽膠假體的安裝。 它表現出強烈的胸圍下降，當其他切口較少的技術無效時。 所考慮的乳房抬舉與形成明顯的疤痕相關，並需要長時間的康復。 由於其創傷性，一些外科醫生完全放棄了錨定法。
垂直乳房升降機
這種切割形狀類似棒上的圓形糖果，所以有時稱為棒棒糖（英文為棒棒糖）。 它通過乳暈周圍，垂直下降到折疊處。 在使用這種方法的病例中，將近80％進行乳房整形手術 - 電梯在任何下垂階段均可提供優異的結果。
所提出的操作技術可用於標準乳房成形術和具有假體的乳房成形術。 它非常適合胸部的各種解剖特徵，有助於使乳腺完全對稱，調整乳頭的大小和形狀。 通過這種技術，外科醫生將取代過時的錨節。
乳房乳房升降機
所描述的手術介入形式是在小胸部1-2度下垂組織上規定的。 對於乳房抬舉，沿著乳暈線做出半切口，類似於月牙形月亮。 乳頭沒有完全切斷，所以它可以移動到2厘米的高度。如果需要，這種類型的乳房手術是在安裝矽膠植入物的情況下進行的。
用這種技術收緊乳房後縫合很薄，癒合後幾乎看不到。 手術過程很快進行，比上述變化更少創傷。 由於切口數量少且切口長度小，操作後的疼痛感覺不明顯，並且恢復時間短。
如果您想將乳頭移動到2厘米以上，則會使用另一種圓形切口 - 圓形。 在這種情況下，乳暈用解剖刀一直圍繞周邊進行處理。 乳頭完全分開，這為外科醫生提供了對乳房組織的最大通路。 當需要切除大量過量皮膚或顯著修正乳暈的大小和形狀，恢復其對稱性時，此類手術更為可取。
切除乳房腫瘤或根治性乳房切除術後，通常在乳房成形術中使用圓形切口。 由於通過同時放置矽膠假體的定性外科手術干預，乳房的自然形狀和大小的絕對恢復得以實現，保留了乳頭和乳暈。 這不僅提供了極好的美學效果，而且還提供了經歷去除乳腺的女性的情緒狀態的穩定。