第一個補充 營養，粥，一個重要的和必要的元素 是 理想的。 它們是維生素和能量的附加和豐富來源，可改善消化。 但重要的是要負責任地對待飲食的擴張。 第一次餵養的時間取決於孩子的發育情況 - 對每個人來說都是如此。
補充食品的引入規則
許多母親開始用蔬菜和/或 水果泥 給孩子餵食。 諮詢兒科醫生後，他們可以用口香糖代替，特別是如果寶寶體重沒有增加。 用這種產品擴大飲食是允許的5-6個月。 將粥引入誘餌時，請注意以下幾點建議：
- 優選不含糖，牛奶，植物蛋白質谷蛋白，人造添加劑的單組分穀物。
- 而不是自製的粥選擇專門為嬰兒平衡的包裝現成的大眾。
- 如果過敏症沒有表現出來，4-6週後你可以改用乳製品。
引進母乳喂養補充食品的規則
作為一項規則，一個孩子的第一個誘惑開始5-8個月。 比以前更好，特別是當嬰兒在自然餵養時，母乳中所有必需的物質。 GW的第一個誘惑應該是中性的味道。 從六個月開始，蔬菜泥（西蘭花，南瓜，胡蘿蔔）或無麩質粥可以改變飲食。 卡路里盤對診斷為營養不良的兒童（體重不足和飲食失調）特別有用。 如果第一種誘餌仍然是純的，只有3-4週後才能得到粥。
引入輔助食品進行人工飼養的規則
餵食混合物的嬰兒可以提早一點。 他們的消化道更適合消化新食物。 兒科醫生考慮到孩子的發育和健康特徵，並可以允許穀物從4-5個月。 標準是每天50-100克。 根據規則，人造飼料的第一種誘餌在早餐時分小部分。 然後應該用通常的混合物“補充”嬰兒。
第一食物的銀幣
父母試圖以負責任的方式來選擇童鞋，以免引起過敏，不傷害孩子。 如果您使用現成混合物，選擇不含乳品和 無麩質產品 （對這些成分的過敏反應並不少見），後者不會出現。 問題出現了：哪種粥要引入第一個誘餌？ 它們應該來自同一穀物，在第一階段不含香料添加劑。 在水中或母乳中或混合物中稀釋質量。 第一補的最佳粥：
- 蕎麥 ;
- 水稻;
- 玉米 （稍後）。
嬰兒粥的組成
現代市場為兒童提供了大量的食品選擇。 生產者試圖考慮到所有偏好：排除過敏，為孩子的胃準備採用新產品並促進父母的工作。 最佳和最不耗能的選擇是第一次補充膳食的現成穀物。 他們並不總是需要烹飪，他們溶於熱液體。 你可以帶他們散步或長途旅行。 適合第一次補充餐的粥可以保持一致性。 他們是：
- 快速溶解乾燥，不需要烹飪;
- 現成的 - 在瓶子被賣，
- 喝（啜飲），你可以直接從瓶子裡喝;
- 使用水果添加劑類型“麥片”，可允許7-8個月。
首先選擇哪種穀類輔食？ 自然而有用。 工業嬰兒配方奶粉的組成可以包括：穀物，牛奶（如果它們是乳製品），蔬菜和水果，鹼性維生素 - 鈣，鐵等，益生元。 但是，購買它是值得密切關注像麩質（麵筋），棕櫚油等不良元素。 有時他們被添加到兒童混合物，甚至是世界各地生產嬰兒食品的著名品牌。
第一次補充膳食的穀類評級
為了給你的孩子提供最好的質量，媽媽和爸爸正試圖找出哪種穀物更適合第一次補充膳食。 在生產者中沒有領導者，混合物在成本，組成（微不足道）方面不同，所以他們總是找到他們的買家。 其中有俄羅斯和國外的製造商。
您可以選擇父母選擇的最受歡迎和購買的粥：
- “Heinz”為不同的菜單提供乳製品和無乳製品的粥。 低致敏性，易於在水中繁殖。 有些富含菊糖，維生素和礦物質，草藥提取物（洋甘菊和椴樹）。 一種獨特的產品 - 蔬菜粥，其中60％的穀類蔬菜佔40％。 由於添加劑，並非所有都適用。
- “雀巢”以其種類繁多，口感好，質量優異而聞名。 可以使用填充劑，益生元，乳糖和卵磷脂，導致過敏。
- 廉價的國產粥“寶貝”都是帶牛奶而不帶，不含蔗糖。 有時當烹飪塊狀物形成時，但該產品已經從第一個輔助食品證明自己，從5個月開始。
- “FrutoNyanya”代表無麩質蕎麥和米粥，不含糖和水果，是第一次的理想選擇。 價格比國外同行便宜。
- “Hipp”提供不含礦物質添加劑的混合物，僅含維生素B1。 但它為其產品添加了舒緩草藥，因此在晚上睡前推薦使用“晚安”系列蘑菇。
第一次補充膳食牛奶粥 - 評級
上述品牌是主要生產商向第一次補充膳食供應無乳飲品的市場。 他們有實際的缺點，並允許所有人接待。
沒有牛奶的最受歡迎的穀物列表可以通過以下品牌進行擴展：
- “格柏”美味的無糖葫蘆，富含歐米茄-3脂肪酸。
- “寶貝”，專為預防營養而設計。
- “奶奶的Lukoshko” - 經典的單粒粥。
- “Agusha” - 保質期短，體積小。
- “Remedia”，可溶於任何溫度的水中，但沸水除外。
第一次補充一餐牛奶粥
第一個輔助食品生產商最好的粥沒有牛奶。 但為了豐富飲食後的飲食，引入了與乳糖的混合物。
最受歡迎的品牌：
- “亨氏”;
- “嬉皮”;
- “寶貝”;
- “雀巢”（系列“幫手”）;
- “寶貝”;
- “Agusha”。
父母對以下品牌給予良好的反饋：
- “沙朗” - 加入糖的俄羅斯混合物。
- “自己留著小鬍子” - 一種體面品質的廉價品牌。
- “Fleur Alpin”，在羊奶上提供kashki。
- “Selia”是一個高價位的外國品牌。
如何煮第一頓粥的粥？
添加新食物的飲食應該從一小部分開始。 足夠的茶匙給孩子rasproboval提供給他一道菜。 第二天，你應該重複餵食，多給一點，一周後，粥可以通過早上餵食取代。 但如何煮第一餐粥，以免傷害寶寶？ 這個問題擔心年輕的父母。
如何為第一次補充膳食生長粥？
第一次補充食品時購買粥，媽媽停在現成的包裝版本上。 烹飪沒有問題，因為這些混合物表明如何正確種植它們。 嬰兒粥溶於母乳，開水或奶粉中，餵養寶寶。 由於該部分很小，任何量的粉末都可以被稀釋，而不是說明書中指定的那麼多。 如果一致性不適合（薄片不溶解或出來太液體盤），您可以添加或減去水。
如何煮第一頓粥的粥？
為餵養嬰兒自行準備口香糖是一件負責任的事情。 該產品應該是最小的：只有穀類和水，不含鹽，糖，添加劑。 第一次補充蕎麥粥是理想的。 如果孩子不患便秘 - 可以吃大米。
烹飪規則如下：
- 在為一個孩子準備粥之前一年，有必要徹底沖洗和乾燥臀部。
- 用磨咖啡器研磨成麵粉狀態。
- 在100毫升水中稀釋5克粉末。
- 煮到準備好。 冷靜下來。
- 如有必要，用熟悉的混合物或母乳稀釋。
第一個嬰兒粥的稠度應與母乳相似，稍厚一點。 當新產品固定在菜單中時，可以煮10％粥（每100毫升水中含10克粉），加入糖，黃油，牛奶，水果片。 所有食物都逐漸引入飲食中，以免消化問題。 一個穀物粥也逐漸被另一個替代，相差1.5-2週。
一種不可替代的能量來源（碳水化合物，蛋白質，B族維生素）是第一次補充膳食的粥。 到8個月時，他們每天的攝入量應該達到160-170克，一歲寶寶每天吃200毫升粥。 對於沒有並發症的補充餵養，密切監測產品的質量（以及味道）以及兒童的狀態非常重要。