為女性規劃懷孕時的維生素 - 如何做出正確的選擇?

為 寶寶 的生育期做準備 是一個負責任和持久的階段。 徹底檢查,排除慢性感染可降低並發症風險。 規劃懷孕時,維生素也很重要 - 對於女性來說,維生素是不可替代的微量元素來源。

你需要維生素來計劃懷孕嗎?

決定孩子出生時,許多未來的母親對醫生感興趣 - 是否在計劃懷孕時飲用維生素? 生殖專家和計劃生育專家表示,服用某些藥物複方製劑可顯著改善嬰兒的生育過程。 維生素通常是正常生化過程的必需組分。 在懷孕期間,這些物質不僅需要女性身體,還需要未來的寶寶,所以配合食物的維生素可能不夠。

懷孕期間缺乏維生素

在懷孕前服用規定的維生素,這樣一個女人可以降低懷孕不足的風險。 攝入微量元素濃度低於所需濃度可能會導致許多不規則現象。 根據維生素濃度的降低情況,這種違規行為是可能的:

為了胎兒的正常發育,身體必須接受足夠量的葉酸和碘。 這些生物化學物質積極參與嬰兒的大腦神經系統的形成和發展。 在急性機能不全時,形成宮內畸形的風險增加,而這種畸形不適合糾正。

計劃懷孕時喝什麼維生素?

專家經常詢問這種潛在的問題媽媽。 醫生提請女性注意這樣一個事實,服用這種藥物的主要目的是使月經週期正常化,以穩定排卵過程。 同時,身體需要準備一個長期承載寶寶的過程。 在為女性受孕前處方維生素時,醫生會考慮到:

維生素為婦女的懷孕計劃 - 名單

孕期計劃中的維生素清單很廣泛,但並不總是女性需要接受每個人。 他們在每個特定情況下的應用需求由醫生決定。 在影響兒童的概念和方位的維生素和微量元素中,有必要區分:

  1. 葉酸 。 胎兒在發育早期階段需要的一個重要因素。 她的招待會在懷孕後繼續,直到第12週。
  2. 碘。 用食物進入人體的不可替代的微量元素。 海鮮中含有很多。 由於他的缺陷,甲狀腺被打破。

這些生物化合物對於希望在不久的將來成為母親的女性是強制性的。 此外,懷孕計劃中的重要維生素是:

如何在計劃懷孕時喝維生素?

在計劃懷孕時攝入維生素必須得到醫生的同意。 專家總是考慮到未來母親體內現存的特定微量元素的短缺,這可以通過外部跡象來確定。 頭髮和指甲的狀況可以告訴醫生很多事情。 另外,確定人體內可以指定的特定物質的缺乏和生化驗血。

關於女性在懷孕計劃中攝入維生素的問題,應按照約定進行。 醫生總是指出維生素複合物的具體名稱,劑量,頻率和使用時間。 過量會對女性身體的狀況產生不利影響,所以如果錯過了下一劑藥物,不要再次服用雙倍劑量。

維生素在懷孕計劃中的劑量

考慮到生物體的狀態,以前懷孕過程的特徵,將維生素複合體分別分配給潛在的母親。 然而,計劃懷孕時維生素的規範對所有人來說都是一樣的。 應該指出的是,大多數製藥公司都遵守這些指標,包括準備中所需的一定數量的物質。 有時女性可以被分配monovitamins。 在這種情況下,堅持以下濃度的維生素:

懷孕計劃中最好的維生素

不可能挑選出最好的藥物,為計劃懷孕的女性做一個維生素評級,沒有人可以。 每種情況都是獨特的。 通常,女性在受孕時會遇到問題,反复嘗試。 在這種情況下,只有在為女性規劃懷孕時維生素才會改變情況。 第一種應該是基礎疾病的治療,其中維生素的攝入是平行進行的。 醫生在任命這類基金時更喜歡維生素複合物。

懷孕計劃中最好的維生素複合物

當計劃懷孕時處方維生素,醫生使用經過驗證的藥物。 普通藥物 - Vitrum產前和Elevit Pronatal 。 通常,Vitrum更受歡迎。 這種複合物的成分含有碘,與Elevit相反。 另外,在更大的濃度下,微量元素如鋅,銅,鎂也存在。 接受這種藥物的婦女自己只是積極地談論這一點。

在為女性規劃懷孕過程中使用的最佳維生素中,值得強調的是:

食物中的維生素

上述懷孕計劃中的葉酸維生素可以很快彌補其缺陷。 然而,為了在給孩子足夠的量前接受維生素,女性應該重新考慮自己的飲食習慣。 補充他們的短缺可以來自食物。 在這種情況下,你需要知道哪些維生素含有食物: