懷孕對於未來母親身體中的新生命的誕生和發展是一個美妙的時刻。 這有時需要每天享受，傾聽令人難忘的情緒的新感覺。 只有在超聲波或他的第一個擾動與孩子的第一次會議。 但是，不幸的是，大多數女性奇蹟毛孔開端的快樂狀態可能會被中毒所籠罩，其主要症狀是懷孕初期的噁心。 關於它，我們將在本文中討論。
責怪所有的激素？
事實上，妊娠頭三個月可能導致噁心的原因相當廣泛。 它可以激起：
- 懷孕前的生活方式錯誤，包括營養失衡，睡眠和休息障礙，不良習慣;
- 壓力的情況和其他情緒體驗;
- 卡他性（病毒性）疾病;
- 女性生殖系統的炎性疾病;
- 內分泌和神經系統疾病;
- 遺傳;
- 劇烈運動。
由於上述因素的多樣性，大多數專家傾向於認為懷孕頭幾天的噁心是由女性身體荷爾蒙重建引起的。 特別是，他的“非凡”行為被未來母體激素hCG（絨毛膜促性腺激素）血液含量的增加所解釋。 在胎盤形成後其水平降低 - 在懷孕14-15週時導致噁心本身通過。
此外，科學已經證明，例如，噁心是女性生物體對胎兒的特殊反應，其中存在“外來”男性染色體。 有一些意見認為，這是免疫系統如何保護母親的身體免受可能危害嬰兒的產品（煙草煙霧，酒精，日用化學品等）的影響。
“幫助自己！”或者如何克服噁心？
早期的中毒是一個棘手的問題，令人不快並且顯著降低孕婦的生活質量，所以你應該努力去對抗它。 如果一個女人工作，情況尤其如此：在法令還很遠之前，“披露”其他人關於他們有趣情況的秘密根本就不想。 那麼，對於初學者來說，我們正在設定一種樂觀的情緒：“所有為了麵包屑，我們都在肩上，中毒 - 更是如此！”。 有時候這樣的心理環境足以擺脫噁心。 但是如果她嘔吐，每天超過5次，女性就會變得虛弱，體重減輕，身體出現脫水，這樣的內部信息不可能幫助 - 沒有諮詢醫生，有時甚至住院治療也無法做到。
鑑於早晨血糖降低的事實，正好在早晨發生噁心的發作。 為了防止他們醒來後，建議躺下來，然後在床上吃零食。 在這種情況下，黑麥麵包塊，薄脆餅乾，餅乾，香檸檬片，青蘋果，香蕉，除鉀外，還含有鎂，這種缺乏在體內也會引起早期中毒，在這種情況下非常有用。 豐富
維持健康的生活方式，根據“經常和一點一點”的原則，早餐食用強制性食物，水和電解質平衡的充足性（每天高達2升液體），組織適當的營養，一般都是成功的妊娠過程的組成部分，並且預防噁心特別是。