孩子的菜單在7個月內

要編制一個年齡在一歲以下兒童的日常菜單,必須非常謹慎地對待。 嬰兒在白天接受的食物和食物必須完全滿足他對維他命,礦物質和其他營養素的所有需求,同時不會傷害他的身體。

每個月都要改變麵包屑的飲食。 推出新產品必須非常小心,從少量開始,仔細觀察年輕人的反應。 另外,你應該考慮你的孩子餵食什麼類型的食物 - 天然的或人造的 - 這將決定他允許的產品清單,以及部分的大小。

大多數現代醫生認為,在孩子一生中的前六個月裡,除了母乳或適應奶粉之外,他不需要任何東西。 同時,在7個月大的孩子身體活動顯著增加,因此他們的日常飲食必須包括其他高熱量食物作為能量來源的嬰兒服務。

在這篇文章中,我們會告訴你如何介紹一個7個月的寶寶,以及如何為他每天製作一份菜單。

嬰兒菜單7個月的母乳喂養

根據大多數醫生的說法,7個月的營養和每日菜單的主要元素應該是母乳。 如果您有機會餵食麵包屑母乳,請盡可能長時間地進行,但要逐步為本產品添加其他食物。

所以,這個七個月大的嬰兒必須已經以 果泥 的形式獲得新鮮水果 。 你可以安全地給你的兒子或女兒青蘋果和梨,桃,杏,香蕉。 如果麵包屑不喜歡腹瀉,你可以給他李子。 至於柑橘和其他外來物種,這樣一個小孩不應該給他們,因為這些水果很可能引發嚴重的過敏反應。

另外在7個月的寶寶菜單中必須包括煮熟或蒸熟的 蔬菜。 七個月大的嬰兒蔬菜泥的主要成分應該是西葫蘆。 此外,你可以添加胡蘿蔔,甜菜,土豆,花椰菜和西蘭花,四季豆,南瓜和青豆。 後者應該非常小心,因為這種蔬菜會導致氣體形成和腹痛增加。

在此期間,嬰兒不能食用穀物。 停止您的選擇是最好的無穀類食品 - 大米,蕎麥和玉米。 小心 - 米飯有很強的固定效果,所以寶寶容易出現便秘,建議不要給它。

如果您購買工業生產的兒童粥,應優先選擇無乳製品,因為牛奶的蛋白質難以被微生物消化。 如果需要,你可以用牛奶稀釋它們。 如果您決定自己煮粥,請在水中煮。

如果需要,在這個年齡,你可以介紹你的寶寶肉。 要提供肉泥,從火雞,兔子或雞肉煮熟,每周可以放2湯匙。

正確地為您的寶寶每天飲用GW,您將在7個月內幫助孩子的近似菜單,如下表所示:

寶寶7個月的人工餵養菜單

失去母乳的嬰兒應該接受與嬰兒相同的產品,但補充食物的部分會略大一些。 所以,一個在IW上的7個月大的孩子應該每天吃30-40克的肉泥。

另外,在飲食中,你也可以進入蛋黃。 該產品的日常規範不超過蛋黃鵪鶉蛋或宿舍雞的一半。 餵養嬰兒的雞蛋至少煮15分鐘。

最後,一個人造小孩可以在7個月時給嬰兒凝乳,但每天不超過30克。

下表列出了四月齡七個月大的嬰兒的近似菜單: